【陈慧敏】2014年3月实习总结

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月总结

这个月尾进行了一次督导培训，这次的督导培训也可以说是我过去一个月的心结的解开，所以我想以这次的培训心得作为我对本月的反思。

培训讲的主题是心态建设，对于刚毕业走上工作岗位的实习生来说，心态建设真的非常重要。工作不上手可以学，经验不够可以积累，但是在起点就没有把心态调整好，没有用正确的心态去对待在这段比较艰难的过渡期的工作，也许在接下来的工作上是很难得到进步的。

心态是面对困难的意志；是对情绪的控制；是对现实和梦想的平衡。这几句话里的关键词真的很好的总结了我作为刚走上工作岗位的新人所面临的问题。

困难和意志，说真的，刚接手工作，很多的不懂很多的无助，这是我的困难，其实进来清流也一段时间了，说能力的提高不是没有的，但是感觉自己还是比较慢，每次活动的结束都让自己有所反思，也许我不知道怎么更好的表达出来，但是进来清流确实让我有所成长。

情绪和控制，记得实习第一天，我斗志昂扬，信心满满的来到清流，但是接手到工作后感觉和自己一开始所理解的社会工作有所出入，每天重复一系列的文书工作，有时候也会觉得烦闷。再后来也遇到了一些不愉快的事情，团队也出现了沟通上的问题，这些的种种使得情绪出现低沉，幸好也得到了同事、上司和督导的帮助，让我更好的调整自己的心态，做好自己。通过今天的培训更让我反思到，每天用好的心态，开开心心的去迎接一天的到来真的可以让人消除很多烦恼，因为所有不愉快的产生都是来源于工作，目标一致了也就没什么好去多想，关键是做好自己，调整好自己的心态。

现实、梦想和平衡，坚持梦想有时往往让人忽视了现实，但是我觉得对于现在的我来说梦想对我很重要，我是个容易动摇的人，如果我轻易地因为现实而放弃自己最初的梦想的话，那这个梦想也和现实一样显得太骨干了，所以我也希望即使在骨干的现实中也能摆正自己的心态，让自己的梦想一直丰满。

还有一句一直听说的话是：我们不能左右天气，但是我们可以改变心情。心态取决于我们自己，希望自己接下来更好的调整好自己的心态，去战胜前面的困难、不好的坏情绪和那骨干的现实！

实习生：陈慧敏