自我成长游戏

社考60分

                                                        自我成长游戏

(一）游戏名称：口是心非
$ x9 e! Y  o3 a. f) `. I( x! _0 f游戏目的：挑战自我反应能力。 所需资源：A.人员：社工一名 B.场地：活动中心 C.用具：无 D.财务：0元
% p# s* S* r4 U  w6 @活动介绍：社工走到某人面前，指着他的眼睛问：“这是你的耳朵吗？”，被问者要说：“不是但是要点头。回答“是”的时候，则要摇头（二）游戏名称：雪山奇案
3 K+ B/ l5 l4 O8 ]* |' m( j游戏目的：发掘成员的创造力和想象力。
- i4 ?4 g* J; h4 p所需资源：A.人员：社工 B.场地：活动中心 C.用具：笔、纸若干 D.财务：10元
活动介绍：
( ^  {8 L% y% d) v6 l. C1 i（1）把全体成员按5人一组分成若干组，每组分给一张纸，一支笔。（2）社工交代案情——一个男人，在雪山上一丝不挂的死了，周围没有任何的痕迹。
（3）每组可以想社工问5个封闭式的问题。
4 x$ `) o& c  ?$ M' Y（4）在20分钟内，请各组充分发挥想象力，描述男人的死因，记录下来，时间到，请各组轮流派一个进行讲解。注意事项：允许任何形式的答案，也可以采用表演的形式。
, i8 }) b* z/ d1 S0 Z8 X分享反思：成员可以充分发挥自己的创造力，同时可以通过团队合作得到完美的大答案。
（三）游戏名称：美丽的风景线
游戏目的：了解每个人的创新能力。
0 K& J- k& D( t4 h$ {* N所需资源：A.人员：社工、义工各一名 B.场地：活动中心 C.用具：如图（1—1）的复印件若干，笔若干 D.财务：10元
$ D; V9 O; E' z7 N活动介绍：将准备好的复印件发给每个成员，要求成员用一笔连接图上所有的点，看谁连接出来的最富意义。
7 i* e1 {$ y  w  x- t8 Z& c8 J" |（四）游戏名称：我还能做什么?
游戏目的：创新的一个关键性前提就是要打破旧有思维的约束，在本游戏中，通过我们共同的发掘自己没有认识到的能力，帮助我们可以重新审视我们的能力，勇于创新。
! C6 U5 w; [& n4 d6 e* c9 m* S8 q所需资源：义工一名；纸笔若干。参与人数：集体参与 时间：10分钟.

场地：不限
活动介绍：　　
1.游戏领导者问大家：你能做什么？你的能力在哪里？事实上每个人所具备的能力可能有上百种之多，所以认真地探索你的技能，你会惊讶自己竟然如此多才多艺。　　
6 ?2 T9 L, N5 t2. 就下列题目，请学生在空白纸上填写：　　
（1） 在纸上列下你曾经成功完成的工作（如：办一项社团活动 、微积分考90分以上、 打电动超过原有记录），并于其后想想完成这项工作需要有哪些技能，并将之列下。　　
（2） 回顾你所曾受过的教育、所修的课程，在这些过程中，你学会了哪些技能，将它们列下来。　　
（3） 再想想你平时常常从事的活动，列下这些活动需要的技能，继续扩充你的技能表。　　
0 H# R" k% \# V* b（4） 请回想一次你在工作（不是单指职业，指你曾做过的事）上所曾经历的一次高峰经验 （意指很快乐、很感动的一刻），与你旁边的同学分享这次的经验，并分析在这经验中显现 出你的哪些能力，把它列下来。　
! a' r) [8 w- [7 `8 }$ l, H. G3.将学员分为4人一组，分享彼此所列的能力表，同时互相讨论与这些能力有关的职业有哪些。　　
4.最后游戏领导者告诉大家每个人都有自己的发光点，切勿妄自菲薄，轻视自己的能力。
+ w2 ^+ z# J1 {( D$ A6 K+ F（五）游戏名称：自我解剖
游戏目的：自我探索自我了解
所需资源：组员n名，社工一名，教室一间，椅子n把，大桌子两张，n张纸，n支笔（或纸笔自带）
; ~9 _& ~/ z6 Q. P/ b$ ?" z0 K# ^活动介绍：由社工主持，将组员分两大组，然后列出“我最开心的事”、“最难过的事”、“最尴尬的事”、“最后悔的事”等几项，要求组员分别写下自己的内心事件，并在组内交流（20’）

（六）游戏名称：如何建立信任
( O2 `% S- s# _4 @; U8 Q5 Y- }游戏目的：认识到领导行为的重要性和必要性所需资源：眼罩或手巾，空阔场地
活动介绍：带眼罩行走，两人一组
& X$ o8 k( G3 y5 h6 ?, R1 @9 G; `/ L1 B第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；
第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；
6 r  ?5 _; S) t. w# ~第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
（七）游戏名称：比比抓手
: b9 t6 l& u% V9 F游戏目的：使学员正确认识自己的实力以及机会的评价、选择等。
1 B) c  A7 T  J7 q; Y$ B& ]所需资源：准备编号的乒乓球若干只（用适当的方法在乒乓球上进行编号），并用塑料袋装好。评分表示例： 小组成员 估计数（A） 实际数（B） 绝对值（A-B） 个人分值和 1 2 3 4 5 6 7 8 小计
4 j1 ]- g, h5 G8 R; A7 P活动介绍：
（1）学员分成数量相等的小组。
（2）培训师请学员估计一只手能抓起多少只乒乓球？培训师对学员的回答作好统计，最少的只数是多少，最多的只数是多少，回答每一个数字的人数又是多少。
( p* Z8 r, \( N. r2 W0 }8 H2 e（3）培训师让学员试着抓乒乓球（只能用一只手，不能用另一只手帮忙），看他们能抓多少个。
（4）其他学员观察与他们先前的估计数字是否有出入。
. f$ B- ~& }: }+ f1 b（5）学员分享讨论。 A． 游戏中发生了什么样的情况，为什么？ B． 给我们有何经营管理上的启示？
  H9 }7 T2 X! G4 H% _5 F注意事项：
) o. r/ x; f( i1 k1 q0 t9 N1、 不同的编号的乒乓球代表不同的分值。
$ S5 F, d% M5 g/ K9 X* @% c; y# o' ^' Z2、 每个人只能抓一次，时间为10秒钟。
* U% I$ Y3 F" y) m2 M3、 评分标准 A．小组成员估计抓数与实际抓数的差值的绝对值的和（越小越好）； B．小组成员每个人抓数的分值和（越大越好）。
分享反思：
' ]/ u, r" v, r# z$ S5 |3 u: H+ i（八）游戏名称：印象卡
8 X; ?1 U& q2 n: f$ \( v游戏目的： 帮助了解自己，增进成员之间的沟通
3 `0 w% r+ j) u, R, p" K所需资源：5人一组，15分钟，每人一张印象卡
活动介绍：
（1）每5个人围成一圈，并每人从培训师手中领取一张印象卡
% d' x. p$ m) z( h7 T( f6 m（2）每个人在自己手中的印象卡正面写上名字、我评价，并画上自我印象的肖像画
& Y; r4 K. |7 C4 N# O（3）把印象卡交给坐在自己右边的学员，这样每个人手中拿的就是别人的卡
$ V+ K5 Q" A7 X% X5 G& P（4）在卡背后的四方格中任选一格，在里面填上你对印象卡主人的第一印象，记住是第一印象
（5）将填完的卡交给下一个任，以此类推
* X% M2 F: q- B8 F0 t" d（6）将写完的卡片交回到培训师手中
（7）培训师收集完所有的卡片，再发回到留名人本人的手中。给每个人3分钟看卡时间，然后展开讨论
& F8 J( H* i* D, C（九）游戏名称： 自我称赞
5 ^+ D( X. c' ?2 R5 c% \游戏目的： 学员之间相互熟悉，对于学员自信和表达能力的培养，沟通能力的培训
所需资源：2人一组，10分钟
活动介绍：
# V/ W; [9 }7 H* X/ D# y0 V（1）将学员分成2人一组
（2）每个组员需要分别回答对方下面的三个问题
1. 你最喜欢自己身体或相貌的哪个部分
/ S; a. E8 ~- m3 r' o- x2. 在个人品质方面，你最喜欢自己的哪个方面
3. 在个人才能方面，你最喜欢自己的哪个方面
（3）需要注意的是，只需要给自己积极、正面的评价，不要谦虚
（十）游戏名称： 自己的苹果
游戏目的： 人与人交往中，怎么赢得别人的欢迎，个性的重要性
* _) _+ `4 g8 X* l* |, d所需资源：不超过25人，20-30分钟，与学员人数相等的苹果
, S* z, v' E& n+ N+ ?1 v活动介绍：
1）发给全体学员一人一个苹果
( V0 m2 }; x) m* F2）让大家认真观察自己的苹果，可以揉它、挤它甚至抚摩它，但不能在苹果上做记号，重点是要记住自己的苹果是什么样的
3）将苹果全收上来并当着学员的面将这些苹果打乱混在一起（
% k% i* v% r' e0 h1 q4）将苹果全放在桌子上，让学员来认领自己的苹果
5）培训者可知道学员如何认领自己的苹果，如果大多数人失败，可视为一种失败，并须以此为基础进行接下来的讨论
  @9 d5 Z1 g+ @+ m分享反思：
1.有多少人在认领自己苹果时非常有把握？询问他们的经验
$ v& H& P; n$ r3 D4 S2.让学员说出在众多苹果中，自己的那个和别人的有什么相同之处又有哪些不同之处
: y5 Z: |1 v" p6 \  T3.启发学员讨论，为什么我们认人时远没有认苹果迅速
: \/ A  S- s3 P6 X7 ~4.这个游戏告诉了我们哪些交际沟通的准则？

& D4 Q% {( a! f' o( S（十一）游戏名称： 举牌游戏
游戏目的： 加强注意力的训练，沟通技巧的培养，创造力的发挥
( L* y# t  G& F& a所需资源：2人一组，5分钟，空地，红牌，黄牌
活动介绍： 每2人一组，并排站立，听意思举牌；
让a发命令，b根据a的命令做动作 a：举起红牌；
, v% v* d, t/ u. ~( ^- o+ X2 Xb举起红牌 a：放下黄牌；
b放下黄牌 a：不要放下黄牌；
! v4 p+ M, l+ e( q; Nb举起黄牌 a：放下红牌；b放下红牌 a：不要不放下红牌；
% q) B. S  ]2 E# M& N+ C( eb放下红牌 a：不要不举起黄牌；
  E) o) r/ _8 U+ ]! ^3 ^b举起黄牌 a：我喊一声后就举起红牌；
4 V7 ?. v9 ]; ?" K& Cb不举牌 a：举起黄牌；
6 d2 p/ v3 A# B4 w6 xb举起黄牌 a：千万不要不举起黄牌；
b举起黄牌 a：不要放下红牌
b举起红牌 a：不要不放下黄牌；
. J7 [& |% W: Z- U" hb放下黄牌 a：千万不要不举起红牌；
3 T" W6 Z. q) Eb举起红牌 a：举起双手、原地跳一下、放下黄牌；
b放下黄牌、举起红牌 a：放下红牌；
b放下红牌 a：不要放下黄牌；
5 Y5 X- D+ x  e9 M: t+ Vb举起黄牌 a：千万不要不举起黄牌
/ v$ t1 q" r' i+ r# B6 Z. P5 K  `0 Hb举起黄牌 a：不要不举起黄牌
  ]8 D# K! K! r. hb举起黄牌
注意事项：
分享反思：1.如果你使b，你是否能每次都做对a给你的指示？如果你没能做对，原因是什么？ 2.如果你是a，你认为哪个指示更容易让b犯错？
（十二）游戏名称： 记忆力测试
游戏目的： 沟通能力与团队合作的训练，记忆和观察能力的培养
所需资源：10分钟，4×4方格板，物品
活动介绍：
/ Z4 \. M6 U1 W+ }  A( ]1.请学员从身上随机拿出16样物品
% ?+ Z( E3 n! H& D: X2.将16样物品放在一个4×4的方格中，给大家一分钟的时间记住物品摆放的位置。
1 P0 V: b4 o! ]% P" E3.将这16样物品拿走，然后请一位同学上来用最短的时间恢复物品的摆放次序。
' A9 p$ }/ L; ]4.重复几次，变化摆放的次序，看谁的正确率最高
注意事项：
1 W$ g/ W+ |4 k9 U分享反思：1.学员记住这些物品摆放的位置使用了哪些技巧？ 2.重复的进行训练，正确率有提高吗？
（十三）游戏名称： 聪明的小冰
游戏目的： 让人明白聆听的重要性
% H" k5 L0 B( m0 ]! o所需资源：10分钟，教室
) t; H8 N  O; b2 F! t. n活动介绍：
) q+ a+ F. H8 e2 n, P5 S0 G1.培训师讲这样一个故事： 上中学的小冰很聪明，心算能力特别强。有一天，老师出了一道心算题，来考考她： a. 有一辆公共汽车，载有28人。到了一站上了18人，下了3人 b. 到了另外一站上了5人，下了20人 c. 然后又上了16人，下了2人 d. 到了另外一站又上了4人，下了18人 e. 之后上了7人，下了4人 f. 到了下一站上了2人，下了5人 g. 最后上了6人，下了10人
4 k2 b# N8 I4 H( O, B2.讲完后培训师停下来，不说话，望着学员，看看学员的反应。这时一定有学员大声说还有24人
9 a; h) ^- v; w8 o" l6 A+ g3.培训师大声宣布：不错，车上还有24人，但我想问的是“
2 w9 Y0 s/ J9 Q" Z' N# }6 V

（十五）游戏名称：坦然面对
游戏目的：积极进取，自我探索
# x' ?' X4 ~; A' f/ ^所需资源：人员：一组5～10人场地：开阔的教室或室外用具：几个形状怪异的物品，如镊子、挂钩等，题板纸 　 财务：购买物品的费用
' u, K  q7 ?& m! z, C4 g: n( K活动介绍：　
  S- G2 }0 y& [' `  F0 U% c$ ]1.将学员分成几个小组，每组5～10人。　　
8 k5 R7 b" x! U+ R& g# ~' }2.让学员们即席想一想，假如这时在你面前出现一个炸弹，你会怎么反应。让学员尽可能多的提出一些他们的反应，把这些话写在题板纸上。　
" J: k0 ?6 [$ x4 J$ ]. N3.然后教学员“小丑鞠躬”的反应，当其他方法失败时，小丑鞠躬意味着面对观众，正视自己的失误，谦虚地说：“谢谢你们，非常感谢你们。” 　　
4.鼓励学员试一试小丑鞠躬效应的几个变形。比如，他们可以用深情的口气说，也可以像主持人一样热情地说，也可以像一个演讲者一样慷慨激昂地说，无论什么形式，只要你喜欢。培训者应该鼓励学员探寻自己的风格。　　
5 U! @2 Z: \2 H* R) c5.然后把奇形怪状的物品拿给学员看，告诉他们，他们不同组的任务就是尽可能多的说出这些物品的用途。　　
# k: H% J8 J2 l- c- Q6.让小组做好准备，跑到放东西的地方捡起一件物品，说出它们的名字，再尽可能多的说出几样用途。然后跑回队伍中，再派下一个人去。以此类推。
1 T* g9 t7 ~5 z1 R0 R% u- u2 N分享反思：　
1.在接下来的日子里，你是否会犯一些小错？如果回答是肯定的，那么请试着运用游戏中的技巧，看看别人会有什么反应？　　
' K0 m0 X. j9 b( @  W2.人生中总是会有许多的风风雨雨，怎样克服全看一个人的意志和态度。　　
8 Y) I" s( c" c" H$ x! w: s2 ~5 J( m总结：每个人都会遇到尴尬的事情或者小错，遇到这种状况我们不必挂怀，如果我们连这种小小的挫折都不能逾越的话，更会遭到许多无端的阻碍。这个游戏就模拟了几个类似的场景， 让学员认识和适应这种状况，以帮助他们坦然自信地面对小错。另外，这个游戏本身就很有意思，可以起到活跃气氛的作用。　　
* x; W0 A/ C1 F$ u5 u% y1.这个游戏的挑战性在于，它为学员设计了无数的场景，激发他们的想象力和表演技巧， 鼓励他们摸索出自己的风格。只有这样，他们才可能真正学到其中的精髓，将这种精神吸收 为自己的。另一个挑战是，面对稀奇古怪的东西不仅要说出它们的名字，还要说出用途。这 不仅依靠一个人的人生经验，还考察他的反应力。　　
2.化解尴尬的方法有很多。除了这种坦然面对外，还可以运用一些幽默手段，不仅可以化解尴尬，还能体现出你的智慧。幽默感还可以使这个游戏更加有趣，学员会更乐于玩这个游戏。