老吾老以及人之老(博客)
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一、同理心的层次:1 a3 z/ a" J# y; e
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第一层次:低层次,没有表达出对方的情感及相关内容。+ o, T: R! E# g2 Y! ~; ~' y
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“只要照着这个计划做,我想你一定会成功”
- d1 K% g8 [9 G7 `$ [ 第二层次:中低层次,工作者会以不适当的修饰词形容案主的感受,比如,有一点,好像等。有时会误解案主的感受,比如把受伤害理解成生气。
8 B% V! Z+ k3 n+ t% l% s2 e/ n9 } 第三层次,可替换或循环的同理反应。
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工作者通过回应表达了对案主相关讯息的了解,能正确反映出案主当时的感受或态度。但是循环的同理只是以案主的表达为范围,不能超越案主表达的讯息及其感受。
! D" W" D! k- x% U. d6 L. A1 [ 这个层次的同理是社会工作专业学生必备的基本的同理反应技巧。
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第四层次,中高层次的同理。这个层次的反应对案主的陈述内容赋予更多的意义,并且正确反应问题陈述中隐藏的情绪和内容。目的在于促进案主的自我觉察。
; g7 Y0 Z d3 t7 L: p% W( b% k: Q( e 第五层次,高层次的同理。反应案主每一个细微的情绪,并且随着案主情绪的变化,使用适当的声音和表达方式,将社会工作者对案主外在和内在反应的了解,在正确的时机传递给案主。目的,更能增进案主对自我情绪和问题了解的深度和广度。
8 j5 ]1 E) s) [! K' y! o7 U& @7 g6 Y* }9 F 二、同理心层次区分练习:
0 |- r- q" B+ p | 案主是一位领最低生活保障金的独居老人,女性,八十岁,正让社工帮忙联系进养老机构。
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“真糟糕,我一想起要搬进老年公寓我就越害怕,我住在这里至少还有邻居照顾,在那里我就一个人也不认识了,我很害怕我变成一个人。”
0 P3 X5 F) E' X6 H7 i 同理反应:
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1、听起来你很害怕离开邻居和熟悉的环境,但是那里也有很多友善的人,也有许多事情可做的,而且他们每天都提供三餐的。
4 Z5 O; }1 y6 E+ q 2、不用担心,你很快就会交到新的朋友的,你也一定会希望早一点搬进去的。
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3、你不是已经签了那些我几天前给你的申请表格了吗?
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4、你一想到要离开就会担心,是因为你舍不得离开现在的地方和邻居,虽然搬到那里你的生活会比较方便,但是你还是不确定是不是搬去那里真的很好。
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5、我有点觉得你应该留在现在住的地方,而不应该冒险搬家。: p" {. @9 i ^1 S. u" K! @" w, |; x9 v
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6、许多老年公寓的老人在搬进去之前,他们也会和你一样担心,但据我所知,到目前为止,好像还没有一个人后悔搬进去过。
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+ D+ {2 {& H9 ?- l& h 7、听起来你对要搬走有着很复杂的情绪,你一方面想要搬进去,因为在生活上会方便些,但另一方面你又很担心,害怕自己会孤单失落,而希望和熟识的人在一起。+ K( z2 S' Z: ?3 b+ \
: r" g" E6 M& k& l W 8、你希望我们可以忘记所有的事情,因为那样所有的问题就消失了。
5 V4 o5 a0 J8 l3 k5 F j 三、同理反应的起始语(建议课下大声朗读,熟记于心,形成自然的同理反应):
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有没有可能是……
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我想如果……
2 l6 k# \5 V# o2 U$ d7 `4 } 我猜想我有点……
5 }4 k" B0 R, c2 ?( E 听到这样……
- j/ T( ^! I( }4 y4 y2 m H) X5 x 如果我错的话请告诉我,但是我觉得……
* P3 \" X- Z! _6 v- V3 e3 w9 n 可能你觉得……
2 N4 p! L1 `3 u8 o: n' l 有时候你会想……
! x/ X: O( D, g/ t 或许这有点不合乎现在所讨论的,但是……
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你有些……感觉……
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我不太确定我是不是真的了解你所说的,但是……
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你看起来有点……
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显然你觉得……
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你或许觉得……
' A8 {2 ?& x \$ Z' _ 你是不是觉得……
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我不太确定我真的了解你的感觉,你的意思是不是说……
3 s$ F. g9 m; O- s- r; g 我没有把握我真的抓到你的感受,你是不是觉得……
" c3 [1 Q" ?5 I$ I/ G8 D 我刚听到你觉得……
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这是不是你的感觉……
! I* C9 T, Y* ^7 p, W 我想如果我真的了解你所说的话,你的意思是……
% s8 W2 g7 B! j- u9 e 我听到的是……
: V. y. j4 U2 f; p: z! u; u 如果我没听错的话,你说……
P8 M' r! I" q% t0 K( j6 I
你觉得……
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所以,以你的立场而言……
8 N: }4 Q0 ~7 I; L& e ^; w5 z 我觉得你现在感到一些…….
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你刚刚说的话听起来好像在说“我……”
9 f2 L. U' J6 K; U$ |9 v 你的意思是不是……
) g$ l$ @) A3 |1 I( S W 我想听到你刚刚说的话让我觉得……
5 `% o2 t" b/ k* @+ N: A 所以当你想到这件事情你就觉得……