老吾老以及人之老(博客)
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p' H5 o/ J# u6 n 一、同理心的层次:9 b' E$ P Y6 ?, P, [
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第一层次:低层次,没有表达出对方的情感及相关内容。
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5 n- M' R2 V% M+ N “只要照着这个计划做,我想你一定会成功”
2 K a. k0 v+ E5 _: b" s 第二层次:中低层次,工作者会以不适当的修饰词形容案主的感受,比如,有一点,好像等。有时会误解案主的感受,比如把受伤害理解成生气。
$ r! o" y) w! X. C* v 第三层次,可替换或循环的同理反应。
7 r' w6 B! l4 ]. c' C& _ 工作者通过回应表达了对案主相关讯息的了解,能正确反映出案主当时的感受或态度。但是循环的同理只是以案主的表达为范围,不能超越案主表达的讯息及其感受。
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这个层次的同理是社会工作专业学生必备的基本的同理反应技巧。
' L: N6 E1 \- ` 第四层次,中高层次的同理。这个层次的反应对案主的陈述内容赋予更多的意义,并且正确反应问题陈述中隐藏的情绪和内容。目的在于促进案主的自我觉察。
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第五层次,高层次的同理。反应案主每一个细微的情绪,并且随着案主情绪的变化,使用适当的声音和表达方式,将社会工作者对案主外在和内在反应的了解,在正确的时机传递给案主。目的,更能增进案主对自我情绪和问题了解的深度和广度。
. a3 g9 c' ?- r) R# ~$ i, _ 二、同理心层次区分练习:
7 \# p! z4 Z; v t: b# S z- } 案主是一位领最低生活保障金的独居老人,女性,八十岁,正让社工帮忙联系进养老机构。
- @4 @2 V4 [- R% l2 B5 g “真糟糕,我一想起要搬进老年公寓我就越害怕,我住在这里至少还有邻居照顾,在那里我就一个人也不认识了,我很害怕我变成一个人。”
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同理反应:
N: [- H" @1 C 1、听起来你很害怕离开邻居和熟悉的环境,但是那里也有很多友善的人,也有许多事情可做的,而且他们每天都提供三餐的。
9 N8 d5 h. [2 _9 `* ?6 O4 K9 }- [ 2、不用担心,你很快就会交到新的朋友的,你也一定会希望早一点搬进去的。
4 W1 F) l, S, M% G! U 3、你不是已经签了那些我几天前给你的申请表格了吗?
3 K2 g4 h' @/ r4 {2 I* q 4、你一想到要离开就会担心,是因为你舍不得离开现在的地方和邻居,虽然搬到那里你的生活会比较方便,但是你还是不确定是不是搬去那里真的很好。
6 N$ {2 F( r$ [& a 5、我有点觉得你应该留在现在住的地方,而不应该冒险搬家。. l9 B9 q1 K p/ d1 ?8 i- y& u
" g* c6 u8 L! U: g 6、许多老年公寓的老人在搬进去之前,他们也会和你一样担心,但据我所知,到目前为止,好像还没有一个人后悔搬进去过。
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( {! T6 q% O; j2 p1 O3 n 7、听起来你对要搬走有着很复杂的情绪,你一方面想要搬进去,因为在生活上会方便些,但另一方面你又很担心,害怕自己会孤单失落,而希望和熟识的人在一起。
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8、你希望我们可以忘记所有的事情,因为那样所有的问题就消失了。
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三、同理反应的起始语(建议课下大声朗读,熟记于心,形成自然的同理反应):
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有没有可能是……
3 T/ D+ ^; [9 f( _' @0 ^
我想如果……
2 A8 V2 \6 e) ^$ s
我猜想我有点……
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听到这样……
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如果我错的话请告诉我,但是我觉得……
& K" u$ F9 d0 J: M 可能你觉得……
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有时候你会想……
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或许这有点不合乎现在所讨论的,但是……
+ U* b& y t3 w+ C 你有些……感觉……
7 U: u0 i5 i! g& p 我不太确定我是不是真的了解你所说的,但是……
; a) C, n5 N5 i# ^( r! M# G 你看起来有点……
# a3 f/ P+ z* l 显然你觉得……
/ j; R, a, G) ]2 g* n
你或许觉得……
1 n g y/ [ Q+ F8 l8 } 你是不是觉得……
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我不太确定我真的了解你的感觉,你的意思是不是说……
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我没有把握我真的抓到你的感受,你是不是觉得……
' s/ x# d8 a- K 我刚听到你觉得……
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这是不是你的感觉……
: D1 h) [( W6 i: a t7 I 我想如果我真的了解你所说的话,你的意思是……
# ^5 P& {- ^2 t+ r 我听到的是……
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如果我没听错的话,你说……
. C4 v' E4 U: C* F% W 你觉得……
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所以,以你的立场而言……
$ X: H' X9 i' a3 y 我觉得你现在感到一些…….
) w: E# s6 T. ~, R: Q 你刚刚说的话听起来好像在说“我……”
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你的意思是不是……
4 P) e) V$ `% ~* Z7 T& K9 ^ 我想听到你刚刚说的话让我觉得……
- O" k0 d& }$ [' o+ L1 t* z- O 所以当你想到这件事情你就觉得……