老吾老以及人之老(博客)
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一、同理心的层次:
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( G, N+ a' [8 \5 ^ 第一层次:低层次,没有表达出对方的情感及相关内容。
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“只要照着这个计划做,我想你一定会成功”
$ z4 s# y' S- Q' D0 o 第二层次:中低层次,工作者会以不适当的修饰词形容案主的感受,比如,有一点,好像等。有时会误解案主的感受,比如把受伤害理解成生气。
) _9 W5 z" A5 J. U8 Y3 l 第三层次,可替换或循环的同理反应。
8 N; F, O: [2 V$ g- K 工作者通过回应表达了对案主相关讯息的了解,能正确反映出案主当时的感受或态度。但是循环的同理只是以案主的表达为范围,不能超越案主表达的讯息及其感受。
' |: @" b+ w" Q/ t4 z& L3 } 这个层次的同理是社会工作专业学生必备的基本的同理反应技巧。
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第四层次,中高层次的同理。这个层次的反应对案主的陈述内容赋予更多的意义,并且正确反应问题陈述中隐藏的情绪和内容。目的在于促进案主的自我觉察。
2 [- `& Z" l5 Q+ a+ R) Y 第五层次,高层次的同理。反应案主每一个细微的情绪,并且随着案主情绪的变化,使用适当的声音和表达方式,将社会工作者对案主外在和内在反应的了解,在正确的时机传递给案主。目的,更能增进案主对自我情绪和问题了解的深度和广度。
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二、同理心层次区分练习:
1 {$ T0 l0 M, L6 f 案主是一位领最低生活保障金的独居老人,女性,八十岁,正让社工帮忙联系进养老机构。
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“真糟糕,我一想起要搬进老年公寓我就越害怕,我住在这里至少还有邻居照顾,在那里我就一个人也不认识了,我很害怕我变成一个人。”
+ h8 N1 k/ s! m 同理反应:
* q" i% E& `: N0 h0 U+ b 1、听起来你很害怕离开邻居和熟悉的环境,但是那里也有很多友善的人,也有许多事情可做的,而且他们每天都提供三餐的。
7 d# _* n$ ^- u, O7 s0 G 2、不用担心,你很快就会交到新的朋友的,你也一定会希望早一点搬进去的。
0 M! A. b1 g q4 l- S$ r7 ]8 V i 3、你不是已经签了那些我几天前给你的申请表格了吗?
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4、你一想到要离开就会担心,是因为你舍不得离开现在的地方和邻居,虽然搬到那里你的生活会比较方便,但是你还是不确定是不是搬去那里真的很好。
6 i6 a, F d) p4 }8 @ 5、我有点觉得你应该留在现在住的地方,而不应该冒险搬家。- P3 ]1 h" [/ c4 d0 K% E
+ }5 k$ v9 x& T7 O; K! N; { 6、许多老年公寓的老人在搬进去之前,他们也会和你一样担心,但据我所知,到目前为止,好像还没有一个人后悔搬进去过。8 O2 P' k6 ]8 K1 O9 e0 c( E
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7、听起来你对要搬走有着很复杂的情绪,你一方面想要搬进去,因为在生活上会方便些,但另一方面你又很担心,害怕自己会孤单失落,而希望和熟识的人在一起。% ?9 M w9 }$ o5 p* n9 C. D, v9 \
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8、你希望我们可以忘记所有的事情,因为那样所有的问题就消失了。
x6 y3 T5 }, z+ v" m 三、同理反应的起始语(建议课下大声朗读,熟记于心,形成自然的同理反应):
0 f0 o/ s( w9 } 有没有可能是……
& a( X. V, S, ~9 k1 E5 B4 m 我想如果……
7 n, R3 x; n& Q) Z 我猜想我有点……
2 j5 ^9 z% j0 y9 J 听到这样……
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如果我错的话请告诉我,但是我觉得……
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可能你觉得……
4 R3 p, f% D6 g! d* H- x 有时候你会想……
5 z$ ?0 `) S) }/ M6 d+ j 或许这有点不合乎现在所讨论的,但是……
$ t7 Z3 n( I$ J 你有些……感觉……
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我不太确定我是不是真的了解你所说的,但是……
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你看起来有点……
% ?6 F+ C# B- Q0 F. L1 G 显然你觉得……
: K5 L! y( p$ T! a$ K
你或许觉得……
b/ ?3 K; J6 u. [6 K
你是不是觉得……
# `" p7 @; q1 {- D& T/ H, w0 K3 ^ 我不太确定我真的了解你的感觉,你的意思是不是说……
4 |* D5 } F+ g. c 我没有把握我真的抓到你的感受,你是不是觉得……
" K. f+ R/ t- D7 I' t% J 我刚听到你觉得……
9 N. t, z# a7 M1 f& b- R 这是不是你的感觉……
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我想如果我真的了解你所说的话,你的意思是……
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我听到的是……
% J% k+ E* W7 u* x 如果我没听错的话,你说……
0 ?$ w. o# {) x/ K 你觉得……
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所以,以你的立场而言……
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我觉得你现在感到一些…….
' u. y, E/ _) Z+ c6 Y" Y- { 你刚刚说的话听起来好像在说“我……”
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你的意思是不是……
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我想听到你刚刚说的话让我觉得……
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所以当你想到这件事情你就觉得……