老吾老以及人之老(博客). v. v2 k) Q! y5 T7 m. x% J2 @' D
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一、同理心的层次:
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" z1 a: A$ z8 ^8 b" O 第一层次:低层次,没有表达出对方的情感及相关内容。$ {9 K/ k( E, o* Z1 P4 F& n# p9 F8 \
' U1 |7 L+ {& I, | “只要照着这个计划做,我想你一定会成功”
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第二层次:中低层次,工作者会以不适当的修饰词形容案主的感受,比如,有一点,好像等。有时会误解案主的感受,比如把受伤害理解成生气。
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第三层次,可替换或循环的同理反应。
& C# N9 T6 ?" V- e! m8 G9 ^5 g 工作者通过回应表达了对案主相关讯息的了解,能正确反映出案主当时的感受或态度。但是循环的同理只是以案主的表达为范围,不能超越案主表达的讯息及其感受。
3 m7 `" m3 P% {9 Z& _ 这个层次的同理是社会工作专业学生必备的基本的同理反应技巧。
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第四层次,中高层次的同理。这个层次的反应对案主的陈述内容赋予更多的意义,并且正确反应问题陈述中隐藏的情绪和内容。目的在于促进案主的自我觉察。
/ N% D# \4 O; t9 \% P: j 第五层次,高层次的同理。反应案主每一个细微的情绪,并且随着案主情绪的变化,使用适当的声音和表达方式,将社会工作者对案主外在和内在反应的了解,在正确的时机传递给案主。目的,更能增进案主对自我情绪和问题了解的深度和广度。
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二、同理心层次区分练习:
0 Z( j/ c0 I9 A, m 案主是一位领最低生活保障金的独居老人,女性,八十岁,正让社工帮忙联系进养老机构。
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“真糟糕,我一想起要搬进老年公寓我就越害怕,我住在这里至少还有邻居照顾,在那里我就一个人也不认识了,我很害怕我变成一个人。”
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同理反应:
; H1 S( G- E Z0 z; B J 1、听起来你很害怕离开邻居和熟悉的环境,但是那里也有很多友善的人,也有许多事情可做的,而且他们每天都提供三餐的。
/ [: y- q# J" J 2、不用担心,你很快就会交到新的朋友的,你也一定会希望早一点搬进去的。
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3、你不是已经签了那些我几天前给你的申请表格了吗?
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4、你一想到要离开就会担心,是因为你舍不得离开现在的地方和邻居,虽然搬到那里你的生活会比较方便,但是你还是不确定是不是搬去那里真的很好。
: S; V' D* Y3 e4 T% ? 5、我有点觉得你应该留在现在住的地方,而不应该冒险搬家。
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. i3 G. n* F- ?# B 6、许多老年公寓的老人在搬进去之前,他们也会和你一样担心,但据我所知,到目前为止,好像还没有一个人后悔搬进去过。; h" j" U8 g9 V* e6 f9 N$ I
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7、听起来你对要搬走有着很复杂的情绪,你一方面想要搬进去,因为在生活上会方便些,但另一方面你又很担心,害怕自己会孤单失落,而希望和熟识的人在一起。
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/ X- W R! I- r: ] 8、你希望我们可以忘记所有的事情,因为那样所有的问题就消失了。
& a4 V) x5 `+ k! W 三、同理反应的起始语(建议课下大声朗读,熟记于心,形成自然的同理反应):
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有没有可能是……
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我想如果……
4 j4 z' D; j" S) z 我猜想我有点……
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听到这样……
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如果我错的话请告诉我,但是我觉得……
" Y0 d9 l6 |- a9 [ 可能你觉得……
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有时候你会想……
' n# }5 L, T! p' k ~" g& Z$ ^ 或许这有点不合乎现在所讨论的,但是……
* |/ v& P& @- y# t2 f 你有些……感觉……
2 A' P1 x7 `% h# H$ C 我不太确定我是不是真的了解你所说的,但是……
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你看起来有点……
" ]3 [1 x# B; z( F# u, Q5 y: A
显然你觉得……
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你或许觉得……
: L, A. q# c2 D6 w% h 你是不是觉得……
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我不太确定我真的了解你的感觉,你的意思是不是说……
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我没有把握我真的抓到你的感受,你是不是觉得……
- z1 t/ V0 x) b9 r7 F! k$ h c5 ] 我刚听到你觉得……
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这是不是你的感觉……
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我想如果我真的了解你所说的话,你的意思是……
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我听到的是……
% C3 x4 T& w! n- w1 G 如果我没听错的话,你说……
6 Y0 L6 g0 a8 K7 ? i; k( n7 M 你觉得……
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所以,以你的立场而言……
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我觉得你现在感到一些…….
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你刚刚说的话听起来好像在说“我……”
' e2 E- V) ^6 K$ G4 x 你的意思是不是……
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我想听到你刚刚说的话让我觉得……
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所以当你想到这件事情你就觉得……