增强自信心的方法
: c7 k5 d3 c M2 ~2 G(一)挑前面的位子坐
$ \) N+ {5 D& H# {+ w$ e* |; x(二)练习正视别人
" S' B; a1 W ^(三)把你走路的速度加快25% 1 E& \ d! Z& ?! M- ?4 f- q
(四)练习当众发言
, i6 H# j1 \, h（五)咧嘴大笑。' Z, ?2 Z* V* l) X8 y7 n. z7 {
增强自信心有个准换方法(五句话),说这五句话的时候 要说一句往前走一步4 t8 d$ [/ w; U1 X, h& R$ f" ~( N7 R. R
第一句：我不会做什么 我以前到现在从来不会做 我很失败( ^' a- f. \5 V9 }) k" ?
第二句：我从来不会做 我也没想过要会做
7 n6 h! L/ @4 y3 e1 {" f第三句：我不会做什么是因为我以前没有做过，我也没想过要去做9 ]6 M- Z( ]) z j5 e, o* g
第四句：从现在起我每天开始要去做什么 我也要想我应该做什么 ! r5 Q7 N$ A6 ?/ m) Y; z
第五句：我相信只要我做了 我一定能做好（要大声的喊出来）
! M, j- {& [ q( h以前不敢做的 我都会想 为什么不尝试一下 失败了也无所谓 |
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发表于 2010-7-15 11:14
