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[交流] 青少年成功四步法

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发表于 2010-4-12 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
2 w% f9 O8 m$ ]3 }1 P
一、要成功,就要正确定位自己;' B$ G5 r* C+ m+ E
二、要成功,就要有正确的目标;6 }" w" M' ?% B, x  o! M
三、要成功,就要和成功的人在一起;
8 m7 S7 ]* i4 E四、要成功,就要有行动力
- W! l) A3 g, d+ ]+ Z, Y7 S5 b4 B' U' i5 q8 O+ H
一、要成功,就要正确定位自己+ m: s' K! G9 E7 }% c" z
(一)思想上6 @- J* ~) g* b- {3 h5 Q
  (认识、期许和定位)$ ~' U: s! O+ q& D. V
1、我是最优秀的、最棒的(拒绝说“我不能”)。
: J$ S) g- J2 i3 M2 \& K2、积极的思考。, g4 D$ E* N  P; Z+ L% U6 g  Y% q/ {/ g
3、信心、优势、能力,铸造成功的人生。5 |6 D5 @$ z' r
(二)三大基本工具
$ u: X0 x. c4 J4 l1 s5 ^良知、意志力、想象力( u3 j9 Z. z4 p1 k
(三)健康的身体) c8 E. b4 a1 A
1、均衡的运动和营养以及适当的休闲。
, `# r: M' z* A2、积极融入周围的环境。
. T6 O+ s, ?4 \% d0 }3、乐观向上的心态。
( A, ?9 t/ a/ I# x7 c1 e二、要成功,就要有正确的目标% y) K) _6 s" z( ^9 l* V
目标:设计人生的轨迹% W8 g! p6 r% N2 L* J2 X. f1 \
(一)有目标才会赢
; X" X( J( c- |" P/ D  P4 Z1、把目标化整为零。
7 x. `8 k: f  q/ P3 O2、指定目标时应注意的几个问题。) k- B) x  g4 L( `" V
(1)目标要合理。+ a) L3 C$ p" A  r& o
(2)要有期限。# z5 o* E4 G( f! x
(3)要具体8 ?# z* D; x" J
(4)写在纸上。
7 n5 M, W2 x. x. A8 x7 a(5)视觉化。8 P# ~2 x. T( l% ]# v
(6)详细计划。1 p* \0 L4 G( o+ T% T6 l
(7)严格执行。
4 _' s1 s: |$ Q(二)检验你的奋斗的目标# v5 m0 U. P. @3 u6 d
(三)订出计划,管理时间
! ^$ V; z7 o& `5 A/ B7 Q(四)检查你的进度
. |& c, P3 w$ k(五)锁定目标,专心致志
8 f7 F/ o0 p. ~& V% ^1、搞清楚真正该做的事。
. V  M; s" l4 h: s- ~% Q2、先做最重要的事情。
* r6 M' E  s% z1 f+ A+ w3、立即行动。
5 E( Z  ]0 g% A+ n, X4、脚踏实地,迈向目标。
9 V& E5 y4 `0 k) s3 V3 ](六)全面检视自己。
( b! Y& m6 ]' [( X) N9 ^: x5 @2 k4 J三、要成功,就要和成功的人在一起6 g  b. R1 o' O  D/ f# b& k9 D
(一)成功的个人4 R) x7 g8 F! R- ~
1、自我3 S& @0 j; O( A" f
(1)跳出自我的圆圈
" x9 p: J8 u' @# w# Ja、热情迎接挑战。
/ W! p. q& m. A, `9 U$ W2 Ob、充分发挥特长。$ {5 J, S: `4 \
(2)振奋你的冒险心4 ]' a$ ]& K1 l
a、冒险精神与判断力相结合。
* C0 D# T. L) @) l0 c. z& h8 mb、冒险而不冒进。1 R. v* ^  O( `( }5 N8 t7 J
C、冒险与机遇。
! Z& R- C/ ~2 D& D' d+ r7 e3 T(3)克服恐惧
( W& |6 B9 z" {a、正面的思考。- M2 o+ |) {3 ^& o( \6 [
b、相信自己。
; R8 P8 o$ J& J& r5 Q0 `' e" {c、理智的面对情绪障碍。
+ G8 V# j2 l3 a, |; A# j/ ~(4)正视失败和批评6 J) V0 n" B7 v! m
(二)成功的团队  t3 |2 o5 z$ N. @, Y( d- y) v
1、超级团队的力量
+ i0 b* |; N1 Z& Z$ Z, y% J(1)让自己融入到团队中。4 d+ w* j# l& A# T
(2)向别人伸出援助之手。
3 C2 L2 U; k% ^2 E& l7 P" R(3)成功团队的特征。
( O) h8 D7 ^8 u# D" ca、致力为共同的目标而努力。4 K% G2 A: Y4 w4 S6 D( f" A
b、相同的价值观和期望。$ _. U. }; I1 z/ W0 }; `
c、成员扮演彼此互补的角色。
! l: [! T8 n: E" M; g9 v3 s. Od、有化解冲突以及解决问题的方案。. w9 U3 R5 J+ M* M$ h: W( O+ e
e、具备评估进展情况的计划。
: H5 v. K2 L" }8 c! N" A& M) n2、赢得他人的信赖. v5 b9 \: }5 Z, }2 G6 |
(如何赢得他人的信赖)
9 t# z3 x# I6 H2 V" s% v$ a5 ?8 Y1 A(1)信守诺言。4 n& x* K: B  B' I/ a6 c" R
(2)倾听但不妄下结论。# \( x) I+ x9 V/ ^& x# f( j: [. ^
(3)及时向对方伸出援助之手。5 e' E! J8 S2 Q! x! [8 o+ U( f
(4)有欠有还。
4 v5 U, F- F* u+ T; @& y* P(5)坦坦荡荡做人。
/ t& I- [! ?# J/ e( x! S, p(6)不散播别人的私事。
6 H; o( L# s& Z, [  S" [! d(7)重视朋友的嘱托。4 E6 C6 K& h0 R% m0 \
(8)成为朋友力量的来源。
( r. y1 Q- _* f# V(9)承认错误。7 @; `+ G9 p# ^3 ]6 Y$ d/ N
(10)不要指望别人的回报。* c  h; v* e6 U9 z
(11)将他人的利益放在第一位。$ X4 s0 q# p. G+ O3 Z8 l/ q6 l
3、建立你的超级团队
6 p' a' V" O2 f0 B1 S(1)关注他人的需求。
( n8 g% U' ?6 c0 |1 Q(2)注意细节。
! e- ~0 \7 L$ a9 |7 p(3)信守所有的承诺。
2 V- P- D: r! v2 ^1 F(5)承认自己的错误。8 b5 I3 v0 P* d! n, @
四、要成功,就要有行动力
- O" S1 C. j7 r" A3 I) }: a" q3 `(一)行动高于一切(立即行动); y5 p# U6 F7 n: t, {$ r
(二)拖延是成功的大敌(克服拖延恶习的有效方法)
: W) c4 m5 u' S: J1、小口、小口地咬。' D. ?9 H+ M# A: a
2、现在开始做。
; n8 ~$ I# U4 G1 |; b3、不要在意批评。
* |3 j8 I) I! O5 I4、放松心情。
# S, `, P$ c% X0 Y2 a5、把焦点放在成果上。
" j+ y9 m/ u/ \2 j. R# a6、听从教练的指示。
, t% D8 ~- C8 ^/ @0 p7 v7、把握人生的每分每秒。
, a, e6 b/ z  d# t0 b1 w8、不要太过于执着完美。
0 u  B5 d1 `0 H& ]: V( s# m+ `8 D1 m9 z5 s(三)优秀的行动习惯. @* l0 b3 I+ R9 R
(四)信心能移山(坚定让心理状态坚毅起来)( N) u! z( f( L/ `4 b
(五)坚持到底,相约成功。
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