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[交流] 青少年成功四步法

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发表于 2010-4-12 15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

6 y+ ]1 m- |- |0 [. O一、要成功,就要正确定位自己;4 N% a. n! c( y$ t% q3 k  o8 d
二、要成功,就要有正确的目标;
7 Z! g; {) M3 m: f1 G三、要成功,就要和成功的人在一起;) x9 A* N0 R+ D0 P. e8 y+ m) h
四、要成功,就要有行动力
) m, h3 ^' ^) p
( L: E% c! _+ a  o# V! o一、要成功,就要正确定位自己
3 L1 q4 J1 n8 w(一)思想上
; n' s# V  g9 ]2 H9 Q  (认识、期许和定位). `; r; V% f! l0 Q8 [7 {. M: E
1、我是最优秀的、最棒的(拒绝说“我不能”)。
# z. i5 F. x7 A* I$ J" V2、积极的思考。/ i$ f& `; }4 J# d! j1 L
3、信心、优势、能力,铸造成功的人生。4 G# i6 m3 m$ H! l& f% Q6 {' \; a( s" g! p
(二)三大基本工具
' |3 a( J, c" i9 r9 Z8 V良知、意志力、想象力' j  d8 d3 }7 b* U
(三)健康的身体
0 C; S' v+ \$ ?9 ]3 V1、均衡的运动和营养以及适当的休闲。
' l# t9 F9 w3 g) k/ o' l2、积极融入周围的环境。6 O( Z2 S6 Q$ w3 J
3、乐观向上的心态。, K% h, R; A9 e3 `9 R1 E
二、要成功,就要有正确的目标
, S8 H6 _) D, }$ g目标:设计人生的轨迹4 H6 K+ a8 A5 J4 v3 {9 [3 _* A
(一)有目标才会赢
; E9 [6 W6 S/ l$ |: M5 `4 g1、把目标化整为零。
' c( c+ r6 L- Q& }2 ^, O2、指定目标时应注意的几个问题。
( r5 ]2 n) _3 f8 m(1)目标要合理。* E$ F. |+ @8 i8 e
(2)要有期限。$ V9 I) k6 Y3 J
(3)要具体
  V7 `8 U* ]7 R# a& ?$ L% r(4)写在纸上。  I% [& S# M4 y% _: h& X/ [  y
(5)视觉化。( i8 ?2 _; H" ]& p! g  X2 t
(6)详细计划。
/ O4 y/ J- g9 Z& [' H4 s(7)严格执行。
: _% F% m* w  k(二)检验你的奋斗的目标: ?/ W- [3 I1 J6 y
(三)订出计划,管理时间) x1 U: c  n4 @+ B
(四)检查你的进度: D9 ~1 R( S& ]* c3 c
(五)锁定目标,专心致志
; [# H* i# Z+ L5 T# p% U1、搞清楚真正该做的事。
  q6 j8 `+ w7 |) M' K! A2、先做最重要的事情。
5 k9 S9 Q/ F: P3、立即行动。
$ w! [& f' N+ ?* z7 J4、脚踏实地,迈向目标。
9 V" d1 f" v4 ]( z(六)全面检视自己。( q! }9 e: W* H2 O7 r
三、要成功,就要和成功的人在一起
) h& C4 h/ H, |(一)成功的个人9 x" a: L7 S" }! a! ^9 U% z. b
1、自我
: ?% L' J2 ]3 e- B' n# ~(1)跳出自我的圆圈
) g, b- o: u* z$ h" _, S5 J6 w0 k- ra、热情迎接挑战。
9 {) L: ~: J2 Mb、充分发挥特长。7 g( e5 \! }7 o5 Z% H
(2)振奋你的冒险心. A& V' m7 b7 O- m) B
a、冒险精神与判断力相结合。8 S; c+ p7 b# F+ Y! z4 y5 I
b、冒险而不冒进。! I" t! `; r) _0 N
C、冒险与机遇。4 A  M6 y9 |+ S7 e* `1 j1 Q' G2 o
(3)克服恐惧1 T7 ?8 k7 J3 K: |
a、正面的思考。5 f2 A7 s; m) R9 s% [. T+ z
b、相信自己。
% X% D$ `9 b( V2 L$ mc、理智的面对情绪障碍。
& x' K: X& W. {( K- v3 c(4)正视失败和批评% G7 u: [  Y% e
(二)成功的团队+ j  q) T+ g( a# ~0 }+ w. x- x
1、超级团队的力量- K3 F5 [$ }. V6 |# ^3 x6 O
(1)让自己融入到团队中。) \) y- J- B" h# r6 u: r( P
(2)向别人伸出援助之手。- j: o, F; W4 ~/ W5 K
(3)成功团队的特征。
7 p  o* u" p4 }2 u' va、致力为共同的目标而努力。
6 l4 G/ A2 W" a, {0 l5 \% rb、相同的价值观和期望。3 q2 W/ m/ R7 w+ L" m8 |1 O% a. S0 }
c、成员扮演彼此互补的角色。
1 Z. |5 f% `( j, f0 b2 td、有化解冲突以及解决问题的方案。# e6 J0 D! ~# V+ F! e- {
e、具备评估进展情况的计划。4 U8 V$ i1 q# G( E' `
2、赢得他人的信赖
# V8 q+ @, F/ \: N(如何赢得他人的信赖)
: e' S0 e) R& o- F( p7 u' p! N( Y(1)信守诺言。4 D7 U; P1 R  M$ u9 s7 w
(2)倾听但不妄下结论。
3 S' Q' ]# a$ \! Q, K1 b  A, U' Q(3)及时向对方伸出援助之手。
  J& Q* {0 V0 B(4)有欠有还。
. |8 P; {$ x4 h# G0 u(5)坦坦荡荡做人。
( I9 ^! x* U$ Y5 f  ?0 p(6)不散播别人的私事。0 \7 s1 v! _. T5 I, i' h" D' ^6 D
(7)重视朋友的嘱托。9 b; R) a  I% p
(8)成为朋友力量的来源。
; e9 b2 a' d+ `$ H# j- M(9)承认错误。: h3 ?  Y0 O2 F4 `' e
(10)不要指望别人的回报。& a7 U2 e, j* S2 [1 q& o4 s
(11)将他人的利益放在第一位。
; e# u; c3 g2 t& e5 b3、建立你的超级团队
% `2 ?7 T& E0 }(1)关注他人的需求。
! l" \) h. m" K( q; f(2)注意细节。+ o( K0 I2 |5 a5 I9 a
(3)信守所有的承诺。: j$ f$ e% Z; J9 N4 c8 D
(5)承认自己的错误。
- A' v- `9 a7 S' ^, a四、要成功,就要有行动力
4 J3 @# {9 r6 K8 I- S(一)行动高于一切(立即行动)
- G  r* T5 D6 Y! j& f( g+ T  A(二)拖延是成功的大敌(克服拖延恶习的有效方法)
- q2 X# a; Q$ a7 j# W1、小口、小口地咬。
, `- P% h2 G! A8 T8 w' O) T2、现在开始做。
* K  }7 J% a1 [3、不要在意批评。# b: S5 N7 N2 `: z1 U* K
4、放松心情。
$ I& U& ]" z5 @' }* J: v5、把焦点放在成果上。# f2 E/ Y6 l$ q1 D* ~) N4 ^# `. s
6、听从教练的指示。4 o0 t* F4 Q, K# b8 \3 t
7、把握人生的每分每秒。1 [- d, ^$ A1 D
8、不要太过于执着完美。8 ^6 Y1 z2 F. h6 J  T  L0 v
(三)优秀的行动习惯
9 `9 B- f, O2 o, C0 R(四)信心能移山(坚定让心理状态坚毅起来)
& w% C# N5 A' }7 u! {, z" ](五)坚持到底,相约成功。
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