家庭治疗的方法" d( l9 l" Q; W% @( J
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对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点： : r4 V; W5 ^- q4 I. T
+ u6 K/ _/ }+ g 1、尽量多参加户外的体育锻炼 ) x& G5 E( H7 {0 o( @ S- r% q- M
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2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好 ' _$ J* W+ g; z* I0 o6 A, w5 M' p
8 x" k, d2 ^" z8 a# w: `% S2 R 3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练
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1 C& G( T6 z' r1 r1 T7 R 4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。
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5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好
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" X, Z2 n" m( e% z9 x 6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品
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/ L' r7 X; p7 G 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主
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8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。 , O3 g D4 V0 c$ a1 u: p
! r2 X+ _! O e9 O 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 8 A& J- q3 z8 ]9 @5 q Y+ C
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10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中
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11、培养儿童良好的生活和学习习惯 _* H7 X8 f1 I3 ^2 q
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发表于 2010-4-6 10:41
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