家庭治疗的方法
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5 a; |3 l- O0 r5 t9 c对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点：
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3 L4 b9 m2 o7 k9 N# y 1、尽量多参加户外的体育锻炼 0 _, H: F# B7 J
7 u+ S2 D! ^, T, D 2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好
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3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 9 u7 c, S! i2 q
' U! h' H5 L: E8 i 4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。 8 N8 s4 |0 }5 N1 v8 j) S+ `
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5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好 - U1 | D- @$ t3 N1 [3 q& u9 y! w2 |
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6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品
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' E& P! t7 |( I) k6 [ 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主
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G U5 U6 l$ h( E* s l 8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。
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9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 4 ?1 x6 E2 e" m1 ^
0 D8 g( n/ K# t" s4 G$ E' O8 W 10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中 , _, N) M( g# Z; F0 r$ j
; I' d, S# K) j6 f5 L 11、培养儿童良好的生活和学习习惯 ( n( H, h5 ]7 O$ R& x0 K2 u& a: M
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发表于 2010-4-6 10:41
发表于 2010-4-7 11:33
