家庭治疗的方法6 Q: p/ _1 }6 d$ V+ m/ g& E+ \5 b
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对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点： 1 [/ P( ^( T/ e% w' Q1 g. b! j
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1、尽量多参加户外的体育锻炼 ) _+ H, b7 |, N$ X' L5 k
/ O+ F9 [$ q- W& E0 [) x 2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好 ) L. o7 v3 m* G
5 j/ R9 E9 T! G% x 3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 ' L5 w1 a! }) v, j9 P0 ?
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4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。
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, V# `0 R7 x! A; M. [8 a! w 5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好
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3 e% O4 I6 d; O2 ?$ [ 6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品 2 x0 X5 r4 F3 S! Q( e6 u1 p
8 Q" \; L; h1 W6 y) w8 q9 }, N 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主 6 z/ I- o: p$ S5 f, \; Y
* m% D9 V3 P1 @+ h6 N 8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。 0 d3 ^ i) Z' y5 l% F2 l9 j _
0 G* h$ I: N1 \, Z0 B8 {; b 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 o0 \5 ?- f, D5 Z1 g
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10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中
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; j I' C$ {6 D+ P3 X 11、培养儿童良好的生活和学习习惯 - j/ P) z9 @$ p$ B8 i: C! y' _
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