家庭治疗的方法 r0 N- N5 f1 g
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1 }: j6 T0 D) F% Z对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点： 2 A- P6 A: ^* L) G) A
% }3 B6 h/ T2 J, x 1、尽量多参加户外的体育锻炼
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& z9 ?0 I2 @ ] Y t: `# e 2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好 . {( F6 {3 v3 ?; C8 g; s
$ g8 g; S4 R% U 3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练 2 [ |$ q1 `, Y4 n
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4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。 , t. B. T7 J$ R* M6 {+ u
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5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好 ' S) H: s* m6 ?- h! F
7 z' d6 v1 ~+ O& T6 G+ V 6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品 / |) \( _1 m* U n* L4 T! u
$ a V4 g' j1 N8 P1 I$ z 7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主
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8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。
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# T* B" A. k4 }6 o% i' n$ v5 R. o, |. s 9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 8 v% r. v t& T9 p
* b& M+ \ B/ R6 _5 P h% G; T 10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中 / Q) ^4 W: A @$ x# j, Q( Q' A
7 R3 c2 M d7 [& o2 R( }& f; |0 t 11、培养儿童良好的生活和学习习惯 4 S: {; m. z8 s/ l
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发表于 2010-4-6 10:41
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