本帖最后由 社工哥哥 于 2010-3-24 20:19 编辑
1 q4 C7 l$ P- {4 \, x9 m2 Q$ P1 m; d: ~$ i8 o7 h- w9 y4 g( E
一、 上下左右5 I7 _3 ~3 A# U1 d: q+ j5 W `7 n" I
规则:. `% i' V. P# a4 ^. w7 i& E, E
1. 一张指示图,标有上下左右: p3 P N9 b3 `' A" q2 A& Z6 J4 E
2. 培训师先按正面顺序来1 }7 J( h4 N' r, |
3. 接着口形不一
^ u, P# G: p- S用途:破冰、活跃气氛
1 z! A. }" z+ ?/ j- S6 Y% m: R# B2 l b e8 f/ a3 B
二、 场控% y. q/ w4 B. q% u4 f9 b
鼓励掌声
1 H$ h" A( F. E& }哒哒哒哒——嗒嗒: y6 h3 Y9 e$ @7 y5 O$ S2 S
耶耶耶( `( a7 ?9 C, R* E% S/ v
嗨,你好吗
3 R; r2 d8 Z4 X1 B. U三、 加油,猜猜猜/ g. m7 S5 C2 |& h* Z* ~. v
四、 隔山打牛* u, K! m J3 ~5 [( |+ T2 y. y
五、 生日顺序
% o$ D! D h2 s规则:' Q# t6 u, G6 ]9 E! Y
在不出声的情况之下,按照生日的顺序排列好
2 @* g3 k2 Q5 w; o用途:打破次小组3 C; ~7 l9 Y3 Y7 A9 P' t$ P2 D
六、 代表自己的动作
; c# C$ g2 z9 N七、 分小组
* U" Z0 h7 S/ o. D' E$ l收获、付出
$ M8 m- D" Y; N小组旗号/ ~5 w( `/ F5 j% A1 M. e; M' s- n7 H
喊口号7 T6 \/ m3 v& S) y& O8 y9 d
八、 脑震荡
3 F y2 \$ Z5 k* [* Q5 l; B9 y九、 秘密猜猜猜
8 W+ L* R* e4 [$ |1 [/ Z指尖碰地、卷舌头、胳膊从后面拉起来、外语
9 d6 `- d; h6 Q% o/ Q* b9 N十、 脑健操
|) h+ ]$ ~) o# m4 R喝水、揉肩胛骨、反手拍脚、反手反脚闭目、十指相连、手指操
" o; i2 p$ D) L十三、“珠”行万里
) s. M/ _8 c' U! e2 w5 o; ] 规则:
( z% J: M( i) w% Y& @! p# d3 X1.小组每人一支折起来的直板
: N) [" g& k4 R( k# A/ X2. 以最短的时间,不碰到乒乓球的情况下,将球运送到目的地
& w/ e! e4 v. o- _4 h/ D3.可以往返以增加游戏难度( r8 D6 |* f0 M# m0 v6 @2 F+ J
4.碰球或者掉地上则犯规4 U# h& x* }8 K
5.犯规则重新开始
. G8 `+ h6 B, z1 m* {! k用途:团队合作
& Y5 F* @$ v8 f1 R' E* ~/ L5 H" K" G2 ?十四、老师说
* q% S0 F M7 G( ~' j规则:
6 x! x2 {% U4 s+ z# h- a+ t$ _/ P1.培训师每说一句话,前面要加上老师说三个字,学员方可听从. W/ i: V7 o- F: I! ], G
2.没有加三个字,学员听从视为失败,可坐下+ q3 A5 G0 Q/ X T# j
3.最后剩下的人获胜9 B# ?# W3 p5 \, s% _" p
用途:考验反应力、破冰& r3 J8 E/ ]% }* b4 P! g
十五、能量图
6 p5 a$ P$ z* C. T/ x( Z& i6 O规则:
4 R' P/ i- o/ L! U+ x1.每人一张海报纸、一支笔
3 l4 G" v. C1 w" n8 s2.两个人合作,分别为对方化上最具代表和力量的身体图
/ g$ j. T1 D2 V0 `. c$ \/ {3.在能量图上写上自己的优点和兴趣0 y2 J; q2 P2 z/ m+ b
4.每个成员都有机会在众人面前体验明星的感觉' [, [0 i; D/ z3 v/ }
5.培训中,可以将自己的心得等速记到上面
1 X! o- F$ K% n6 k6.可让组员将鼓励的话语写在上面1 f/ A4 V0 j, e9 l1 X" ^/ f, o3 A
用途:增强自信心、了解自己、拓展中速记回顾
0 Q' V+ O9 |3 ^ |5 c
! Z: T6 u' W- d十六、挑战急速
8 o4 N) l, o# X8 h" L6 ?& U' J: [7 f规则:
, M7 F: O* ]" z6 T1.所有成员到门外面,6 E7 j# ~" i% [- c
2.音乐响起,从门外进到里面坐定需要多长时间, o7 t2 ^: q7 ?
3.可不断缩减时间$ `& X8 j4 K! @3 d
用途:团队游戏、合作7 Q# q8 v) L: w6 V
4 h/ j, }! {! V! W
十七、促膝谈心1 t5 A' V( e+ w2 Q v
规则:, l5 j. N; q) N8 u/ M
1.两两一组,面对面坐定,膝盖对膝盖3 {# l8 x" ]& I" G7 T/ \' l
2.思考分享你最爱的人、最爱你的人、最骄傲的事情4 |6 u! T- m/ d( r+ I9 D _
用途:思索自信自爱
* l9 o: ~2 b. ]. m7 c' n) Z3 G' o
. l4 d3 t1 E$ F; {" `* ?4 z十八、叉烧包
! y8 e( Q4 @7 B8 n0 |
$ v: m" `5 ~ D6 q4 N十九、好人好事
: {" O& L* ~( g- ^$ n7 S9 A3 r规则:6 g4 G; y( ?8 a+ g7 e! q2 P
1.请一个人出去,
& `5 |: [5 G9 @! m2.其他成员听从培训师安排
/ S0 `- w2 l5 ^8 A- z( e# K3.在这个人进来时,全体注视他
. {+ ^6 ~* g3 D/ t( V6 F4.在他坐定之后,每个人分享他的优点
' c9 R, m$ ]* H5 J7 L! t用途:如何鼓励夸奖一个人7 g+ F: X& v- Y) g
( \2 C9 _& f* d* Z
二十、夸奖一个人的五个步骤
; E/ s# O1 H0 g$ F1、眼望见的好行为6 m- L2 h* A6 I3 p0 E2 Q
2、导致的成果
1 }1 K& a& z# L4 C- F3、我觉得0 q5 d: f! x' ` [1 k
4、你为什么
9 W# M1 O# M1 J5 i$ s: d5、形容词- o$ H" \( O: Q
5 [8 M( I( O: y0 D; G$ [
二十一、穿越黑洞; C1 Z" ?8 Y3 a
规则:
8 c+ [& o/ c2 t6 v( h8 |4 x% r! C1.每个小组一根松紧绳+ R) Y* e9 {, `; s7 {, T$ I& B' s
2.培训师下令之后,以最短的时间,每个成员穿越一次" z; k8 w5 w4 M3 Y; S% z7 G0 v
用途:合作
7 Z) ^% F0 s* B1 j5 t) s; w2 u
/ T. R5 ^$ M- f* h3 m二十二、乘船0 S2 B7 u D" P. P3 d+ g0 F
规则:
! c; q% h Z, G4 d1.四面围城 A' v$ D) i ?% z1 v+ c
2.成员须想办法出去,不然则会淹没& u, x6 z/ F6 u2 N
3.四面不定时的打开门7 J- @( `8 e @. P- J
用途:合作 |