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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。; |3 B7 |6 P1 N. i3 \
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
' r+ @9 G: L) }7 i 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。+ H; Q$ }" P* b+ d- K
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
0 ]" ~4 k6 M, W& _( e9 P 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
# @% r: a6 c( [* O+ e5 K! a s 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
) y/ f- |7 S0 y4 e* | 6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。. z0 d9 d# Q0 v; ~2 \1 ~7 q
7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
# t( H' A% j1 [8 S/ H6 _ 8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。2 b1 b5 _& L' y
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
/ N5 w% r& n5 ?* P& G$ B 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
7 e/ t; a8 D- Z, Y" S5 j0 i( ] 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
: }+ a/ c3 t3 C3 w+ l 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。! J; w% n" N, l1 U
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
% Q4 u [) S' I7 ] 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
! M3 O, F& x" `7 D( A; k! _ 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。4 h2 j& E$ s1 z( X' r1 E" J b
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。; c3 f5 _& a9 r
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。. `' e( @2 P V$ o% @, V! g `
18. 夏天一定要用防晒霜。% y6 W0 ^0 Q8 m; f4 h- \! c
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。# T/ X' P/ u3 w
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(* J% M$ T7 T/ w# l: w
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
# t6 W+ m% ~% P! ]" o, } 22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
Z2 z- o/ J7 Q# b; _' E! G5 o 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。9 b8 Q8 i7 z4 I0 z" H5 f& O: }
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
7 k5 S' S, `) O 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。$ E/ o! `- n2 @1 {+ L- E
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。5 P4 t8 h2 v8 q, `/ X) P, ?
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。. E$ X5 m+ u0 \9 l8 C7 Q0 }
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
) G4 |. Y/ @+ d7 C 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。$ N+ @1 d7 Y7 b8 L) U3 v
30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。9 W2 {8 d5 N! g2 E( \
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。; n, k5 D1 Z5 j* T$ K7 _" }' D) F$ E
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。, p/ v5 m. V" F" R1 y, O/ U1 ]4 k1 N
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
! u5 x6 f' D7 Y4 Y8 R4 ~ 34.如果有班车,把班车路线保存好。
6 x2 x) G0 q4 _6 K 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。+ S4 k( _( o, L' k- y9 ]
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。3 }$ `- u8 Z5 P8 G: E
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。0 C/ L# z' ?5 _) Q: A1 ]
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。* n. n- R& b, L7 I- {/ s; u) q
39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
. q1 K: B) u& e7 i! n! R/ {# c 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。2 i& O8 h2 e: W. I, l6 a
41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
8 }8 O/ o6 N' B8 X 42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
/ R: @' F* A# m6 Y" o 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。
9 v- \" ~4 W$ l/ x' _ 44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。: m, g7 ^4 T8 e2 o1 A( E
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。
! z8 h; f* _6 u/ j3 x 46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
" U) T) ^; e7 y 47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
]3 g, d! g8 z+ J" x: I. f 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。- Y0 v/ A8 I+ ]7 Y4 z: K! r( j
49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。% g- O# |! `2 m/ M' g
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
7 A" w: T. L0 Y; A/ ?' a; w 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
$ n! ]. {/ }+ F7 c' ? 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
% A3 n& x6 p; |! D/ b: Q 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。2 V# S, T8 f$ l, A8 m0 Y! D4 F! {
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。7 R: q: K8 Q2 f2 ^3 a
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。1 o6 ^ \$ [% {* |' }) x
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。
$ @, @- \# N8 C3 L1 u, [% i% \/ H 57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。
( I* ~' u% h* q3 }- l0 l 58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
4 m: a! L5 T) i/ S J6 l3 V( W( n 59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。: |" g1 P) j+ N3 Z4 G- m7 {
60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。$ f, ^: Q" j& d, z" Q$ U7 U% G5 x
61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。
/ R5 `) o: O$ e/ ? 62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。6 _% z; A2 A5 Y& N
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。
! u& W, ~1 f) { 64.看电视,中央10套和第一财经。" f4 V% X2 @) D2 a, d* l& r
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。0 t$ s1 C3 m9 A5 X
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。3 h6 D2 Q" R# x/ b1 ~
67.利用好公司的内网。
" S2 d0 k' X# Z! k 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
, r x, o; Q6 ?' ^8 d 69.对于电话留言,及时察看回复。6 y( v' B" s! b+ e
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。3 Y/ D; E7 V2 X2 t6 L: B1 s& T
71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。, a- S R& k1 K" c- c, C! a9 G
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
: E: D7 n6 S0 A8 |- p 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。
/ l7 O0 t# S0 v. E ` 74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。 f: x$ B* r! H( X& E0 U, g+ L/ O
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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