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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
0 S8 p& |4 U4 g% X$ V' M% r- A 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
+ B- p0 ~: i+ j 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。
1 P2 y' F2 O5 S( x4 [1 e 3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
5 T6 q+ L0 O0 c6 D# u* w# o3 ~+ T 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。" `0 ^3 u8 Q' n4 u; U$ b
5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。. a) r2 s. o* \" j; i
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。0 E/ V* o) b3 g- N, L/ w
7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。7 h5 h% S7 z! j6 j0 S/ Q
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。) m& Y1 V: U1 ^6 Q5 w0 U0 O+ X
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
/ q! g% d) M0 M9 [ 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。' U0 p+ l, K9 K7 s7 Q! g
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。. Y$ ^5 Y3 v" z( ?" ]0 b
12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。2 t8 L1 z$ J* r8 d/ Q
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
2 t7 Q, B( l8 T: O4 k/ v8 ]1 V 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。# e* f( ~5 p0 x6 f5 w
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。
5 [( {, J$ S% i5 n- c 16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。6 l0 r7 z: O! I
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
- ]( {% L, Y9 m3 G/ n! @/ h 18. 夏天一定要用防晒霜。
- O3 ^ y8 J+ K2 }' g4 I, k9 K 19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。
1 F' }- @! r& n0 ~ 20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(1 r% ^+ [5 F5 _# Z9 h
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。! ? [3 S6 i( {$ G% K) c
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。8 J+ F- _8 X0 k ^$ d
23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
. f# L2 z) _" C 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
- I" X5 b7 L) u4 [, V3 b& H- Y# H8 l 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。. Y) p# O/ z% t4 z) C' {* H
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
- Q/ T- _. }; J! K+ j 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。, t& b5 \" N8 _6 D: H% t
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
9 Y6 L. h( F- L$ \ 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
# D9 v' s* u+ d" v2 M 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。" t M; G# C# ]3 |, x
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。# m# _& [( K$ o) T# [2 e; Y% x
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。& l! d" K" A. r9 j
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。2 w4 G( e1 p# S4 ^' n/ Q6 L
34.如果有班车,把班车路线保存好。
; V8 s- R. z$ @0 k& s' M 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。; B3 O6 {1 g2 T5 y/ X
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。) m7 E& `& i. t* L1 z6 @
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。" c- S) h0 R8 ]% {& F' ? k
38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
1 H5 l9 K1 j; ?% H0 m0 a 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。& ]2 ~5 c) ~. B) F
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
9 p" @! g; s, R* E, o: a$ X6 O 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
7 l7 ]' v+ f$ [( q" X 42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。# F4 ?3 K7 y5 y1 R3 }6 B$ a( z
43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。
$ S" Q! r3 E" A( ~; M, ` 44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。
9 P8 X2 {+ N9 \! a9 y* f) |8 D 45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。
3 D: r' I# z0 ? o 46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。9 x; ~8 |. R [4 N; [( \1 U, K
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。5 q4 D1 }0 w3 Q' p. N' P7 ]' u L1 i& b
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
& t0 W5 y$ g! ^7 l2 l/ u& i 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。* @+ M8 O7 W! o5 S( ~0 D( x
50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。0 P# T8 B( _1 p8 w0 P
51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:). D$ i: E( M7 C& a) A# y k' x
52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。
' Q" R+ l$ X) M/ i6 } 53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
L8 w) \* \% `* h8 N6 K6 O, T 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。
% B$ p' @2 B& @6 T8 u9 [0 M9 | 55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。/ o2 B4 J+ z/ O* F% J: L6 ]
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。# P/ C) `. D5 O2 Q' U
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。
. V8 k3 ^" `! ~: [ 58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。( l& K/ \7 ]; r, t9 \4 u8 o3 e5 _7 G
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。5 Q7 N5 k' y2 p& P- y# ^# g3 Z+ m
60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
+ Q j$ g) E, r' e 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。: U* M) ^- B$ f3 h& |6 t S- N
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。$ q9 K' z+ R- ~- q8 E! c) N
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。5 ^: E9 H2 U6 a, t3 ?
64.看电视,中央10套和第一财经。# }0 u/ h$ d) n1 l
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。9 r v- ]7 M; V& y }# i: G
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
/ g) e8 R1 r f9 c 67.利用好公司的内网。( @! C+ Z' q# }3 t) o$ F
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
. @& i$ q5 w' V: X 69.对于电话留言,及时察看回复。
5 ? l, r8 X- y! i: S% ?+ R 70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
6 M* D" D/ _) A6 A) H% c# y 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。
8 X$ V8 q# q; G 72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。+ {3 x% R& [+ F8 b2 X
73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。
" n' \/ G8 [0 i0 w 74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。* v5 n1 L" i# `2 K& V+ Y
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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