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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
* j$ x/ s' \( p3 Y3 f 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
, L0 {( R7 _9 y- o6 B, c0 R; } 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。8 {2 _. Z+ E& ~. i
3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。' ~% p) |% A' \6 Q
4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
& J2 Z& \3 {7 w9 R Z7 y3 D. P } 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
9 n; i, a5 ?4 n# p- p* ^/ [ 6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。$ M! M) x5 C$ Y4 m2 G7 O
7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。: x6 S* \" x& a4 f1 L. f; @ u
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。0 W7 i9 k0 A# L' Y6 O3 |) s& \
9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。* a7 G6 B6 u$ q! H" Q# V
10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。9 A2 r" a3 p! [3 f3 h: y% c0 V8 L4 L
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。& D) V: G, `* @. u8 ?
12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
! \' ~/ a: H% E g 13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。
% F: ~- o0 w s7 a. N 14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。) c! } k& D- ~8 |8 r
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。/ G# I7 V1 F. r/ N+ j5 p
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。$ a: Z' {& S! ^: S+ L; C) y4 {
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
+ v& B( q7 X5 P; r' d 18. 夏天一定要用防晒霜。
U, I: i! X6 z* F5 c6 ` 19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。
3 L4 z, }- \" r, ]4 k4 \ 20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(; a1 R& u. S: M' Y9 U- ?) K2 J
21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
" P6 {' N* A2 E! x% }4 y 22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。7 D3 L1 X" l+ x' Q! o7 z6 `
23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
! O% y& U" [ O1 E n5 [( z 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。7 ^: B/ D4 u9 A9 m' Y8 F0 y
25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
b5 v5 c/ @* o# _+ {) U) {: V 26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。4 [7 d/ L9 h9 w+ z$ J/ Q' w c
27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。) y, a, b5 k7 M8 A
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
5 B, W; f& |: \5 K' k4 `1 i9 o 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
* M, H2 C8 A% E 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。6 K8 ^( {1 S! d A2 `; Y
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。- L' Q0 d+ e$ l: m* Z
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
2 Z) O$ v8 c. K2 b 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。2 ?3 t: ^- r3 ^7 ?
34.如果有班车,把班车路线保存好。% |# S6 B! u) S% j
35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。
0 I/ f, z) v& v2 K; y6 h% | 36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。: K% } ^ f, b, k' m
37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。
9 M- g) Z! n% f a 38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
0 h- |; v- J u, `. s 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。3 b( m. s3 u& {& R% _
40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
1 p8 X7 e7 ~. R5 L! l- N, T! H: Q' Y 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。
9 Y+ t8 T9 { L! w 42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。& T, k! F4 B; R; H/ Y
43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。! {' c+ f7 }( T% z' l( P# R
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。+ A; g% Z0 ?: T. M2 ^2 B
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。
. B1 {. h c h- Z2 D. q6 O+ g 46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。
& M) E! m1 l; p0 `, }) `+ t 47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。
: s' l/ Z q. z/ b' l; ]% \ 48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。$ {9 F# |* h k- K. Q( O {
49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
& t* i0 J; \3 v* z6 v& l5 b# L 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。; U. h6 u8 ] i: y
51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
( y5 s7 Z. s1 R! G 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。. u2 D. p" m* y+ {5 w) |
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。4 F' a& d; q2 {( N
54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。; R2 W0 y: T/ N
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。4 Z4 P! Q9 e% T
56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。+ [, b! T! A/ a1 F
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。0 j/ M4 m- B/ r
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。
& L- L/ Y$ _0 u- d 59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。; B' P. l( B- I' A3 \/ \& |1 m
60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
) O0 C' \ l# H: e 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。
1 v7 ]- w6 p3 }; G( S 62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。
0 z. z. h: y; V 63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。' Z1 L. ^' l1 @
64.看电视,中央10套和第一财经。' a+ v {# h0 a4 o' x: O. p
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。
+ }2 ^ N' I" [7 G R3 R 66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
0 S1 ~3 |5 E. Z3 {8 L 67.利用好公司的内网。
- N( {( Y/ f0 d5 x$ H2 o; g 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。2 }* H5 d& A- n$ \4 k" P2 {. y- u
69.对于电话留言,及时察看回复。
4 G, V5 u! j8 Z 70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
0 Y( C. F1 w' [# o0 T! k, z! f+ q 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。# |7 a! f+ s( p! o6 P
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
1 A6 T6 j! _- C6 J' j& H9 u" Y: F 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。 s" |2 u0 {% k
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。8 `8 |; {1 r/ p1 ^5 W3 c
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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