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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
) U, s' C# ^; P& h* A 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。& N+ s8 q2 W9 Z1 d2 G, ^
2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。
% v4 L+ R* E' I4 A4 C1 o 3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。$ J$ x/ Z9 l/ o- U* |
4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。
$ p4 r- u/ L1 l" b 5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。4 |' {% L6 g# b
6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。
( j4 G8 j! a# |: R6 a 7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
/ Z6 t' M& e' n. p 8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。
5 s4 }$ L( H0 q% p1 x ?# H$ r 9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
# v6 K% w) s- {& @ 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。1 ]$ z# l; v5 |% R& I" @
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。 F( d' _1 u2 ^8 t# t
12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。
: t; Y8 y" S% U, s4 B- f 13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。5 t& H2 I5 P! \( c8 Z
14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。
( c- F4 x. a" T v3 T2 _/ {) } 15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。: x: q8 W( p: Q, C7 A, q7 f
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。
* d% P5 t8 V& N# X, s 17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
, i3 c4 ?: q: C4 V 18. 夏天一定要用防晒霜。
# a* W' V; |" A* U 19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。/ o' P: `% C2 p. H1 x/ L; E
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
- p' A9 c" c0 C* S$ ?- w1 n 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。
5 [+ z4 z2 [/ Q4 O3 H" N# G 22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。! I( V% R, n: o
23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。/ g+ x. T" R; n6 l, G
24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
! N4 V( X7 K5 ? E 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。
4 u# B, V0 X+ ?8 m, U 26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
/ S2 C8 T/ C8 z 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。+ W/ ~" M0 r6 V. L! b7 L% |
28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。2 P' @0 a3 S% h( i# k7 A
29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。% J2 C2 F% P2 N# p- j2 a( d- w ]
30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。1 o I9 o% w# m- Q! s0 j0 g& {1 y" P+ d
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。. o; ]; q; R1 `& {. u- y" R9 H+ i
32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。- n+ m* c2 e1 P5 [/ ~+ ?
33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。2 m1 ~' ^( \/ J( Q$ y& i
34.如果有班车,把班车路线保存好。$ K% g: o9 s, _4 _: @
35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。+ |7 w& x% q, H r+ P
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
, W8 ?) w) j1 T g, X4 }" z c) ` 37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。
5 N7 z3 S+ g/ U- V% H 38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
2 B% F1 K2 d% |! s( G 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
1 T: F! c+ H: O& Q% S7 M# U# ]: h3 c 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。
" S% l8 C# _: o' B* @$ e) T; P 41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。" Z2 W$ R- |$ Q3 h W- L5 F
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。
$ ~1 N1 ?3 P6 M, t3 z4 x( w 43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。7 [; x6 k" g% Z2 J
44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。; y/ r! ?% t. _5 ]1 Z& L; j! l
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。 L; N6 Y$ e2 H+ S5 `! f
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。% W9 Z2 n1 \% G9 ~4 a* T4 Y5 z7 A
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。1 l, j4 _$ a& t
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。
8 y- v$ y9 |% Q* E z8 G 49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
8 {. i% F: d, b. P+ v- o, E 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。
' Q4 u& n- }) }/ q& ^ 51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)
f( G; Z, j( z8 h, K6 ` 52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。0 }: {% m1 C- P# ?1 v( I# o
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
5 E) ?' [/ s( t5 {& ~( |, F2 l 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。5 J) x: p# r0 X$ {9 p! M3 T
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
- z u( T7 p4 u. V% f+ i7 o6 \ 56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。. p4 D; R: H M! {7 l/ S, x2 a
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。6 o" C5 R3 M. y& r, B# v" I, a; V
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。3 I) A9 o4 z0 d' V6 X' `
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。
2 H3 `' t: s# d! E5 _ 60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。
( Q; c; ^3 ?# [; c7 \3 P/ S/ r8 M$ V 61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。8 u" \6 S7 G+ Y7 L" D" z6 p2 v$ k
62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。( _/ C" |( R2 x7 R
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。
. K I" h6 M) A' A 64.看电视,中央10套和第一财经。
" g+ i) @4 ]- B" z6 x 65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。& [1 m% C% ]1 l3 `
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。( K! s& W# z4 M7 _
67.利用好公司的内网。
6 Y! ?$ i" i1 Z* g* s, u0 D 68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
4 ^* ?" O2 C$ @8 B& J 69.对于电话留言,及时察看回复。
4 v2 ]" I, ^; X' y 70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
2 M5 v8 W5 ^) \% P 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。5 x" C. u5 v/ q; n! k
72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。0 f5 g2 Q% Y" V) p/ z
73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。6 A' n' l3 z4 j* s2 D. |6 b1 y- d
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。2 \6 h" W. Z4 X' D6 G* q1 K
75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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