[[春天防复发的经验之谈之一]]

岑庭孝

【春天防复发的经验之谈之一】
每年春天是精神残疾人最容易复发精神疾病的季节，本人曾有二次复发的教训。自从1982年我有幸进了苏州市桃花坞街道精神卫生工疗站至今我已经有整整康复29年。再也没有复发住院治疗过。回想自已在1978年和1981年二次在家复发并且住院治疗是和自已不听医嘱私自停药和减药造成的。
所以29年来我十分注重自已按医嘱服药的问题，从未私自减一粒药，身体一直康复至今。2002年3月20日北京《精神康复报》刊登了我写的文章【服药的经验之谈】。现在抄摘给广大精神残疾人也许能有一些帮助。全文如下：
1974年我不幸患了精神分裂症，20多年来我自觉坚持按医嘱服药，并且总结出了几条与服药有关的小经验。
1。要遵医嘱按时按量服药。自从1982年3月，我进了江苏省苏州市桃花坞街道精神卫生工疗站后，我按照苏州广济医院医生的医嘱，每天服用250毫克氯丙嗪。20年来，没有再复发住医院，并且建立了小家庭。
2。患者不要擅自停药或减药，1978年和1981年，我由于不懂医学常识，擅自停药、减药，结果造成疾病复发住院治疗，带来了很大的痛苦。直到我进工疗站后才明白了精神病患者自做主张，停药或减药将意味着什么。
3。饭后服药。由于我有胃病，空腹服药后总感觉胃很不舒服医生就让我每天饭后服用氯丙嗪，这以后胃不舒服的症状再也没有发生过。
4。服药后作个记号。每天服药后我把药瓶盖拧下放在一旁作为记号。这样就不可能漏服或重复服药了，因为盖子开着证明已经服过药了。到晚上睡觉时再把药瓶盖拧上就可以了。
岑庭孝写于2011年2月28日