增强自信心的方法
" c) |, }9 G' x' X(一)挑前面的位子坐 ) H' A, ?2 T5 m, F" [' {
(二)练习正视别人
" x) ]6 |( H( ]2 M* Y' u1 w( Z(三)把你走路的速度加快25%
9 t2 }7 G2 H& ^ [7 \5 r(四)练习当众发言 ' z. U% Q' T( ?3 }+ H# H" y* W! _4 R
（五)咧嘴大笑。
/ S0 H) Z8 ]7 j. e6 p/ A v7 w1 j增强自信心有个准换方法(五句话),说这五句话的时候 要说一句往前走一步
9 R$ \+ G% o6 L' O- s! }/ V第一句：我不会做什么 我以前到现在从来不会做 我很失败, L3 R y- m: A) u3 L" \
第二句：我从来不会做 我也没想过要会做
( s3 N+ S; w) t4 j1 ~2 ^第三句：我不会做什么是因为我以前没有做过，我也没想过要去做. i0 _. l- n7 P2 W0 [3 j% X
第四句：从现在起我每天开始要去做什么 我也要想我应该做什么
' z9 B, \2 i% e第五句：我相信只要我做了 我一定能做好（要大声的喊出来）
8 W' _& a$ w. `) H3 X以前不敢做的 我都会想 为什么不尝试一下 失败了也无所谓 |
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发表于 2010-7-15 11:14
