家庭治疗的方法% F n" m+ V2 F1 J
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/ h, H5 I. ?/ {* g0 S3 u对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点： 4 d9 @8 [( d# S/ D5 e# _
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1、尽量多参加户外的体育锻炼 $ [, O: |$ U" |( f
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2、游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好 ; d* ]: O. |8 k' b) O v9 `
/ ^+ V, Q8 P' x) b. `$ X 3、训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练
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. O3 N! E. C- n5 G; a5 \ 4、大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。 9 o Z; {2 Z' x3 _8 A% z( w% f
" o) m. l( u/ R2 I 5、对此种病症的孩子，训练越早，效果越好 2 G2 s Y: v9 x' W0 Z `, x" x
5 W0 e& Q8 A# }9 C8 H 6、在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品 " b6 r+ C3 X/ q$ |# v% f1 X, A
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7、家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主 ! |1 y9 o* `8 e! |
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8、尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。
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9、适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏 0 M* W9 k) F( }- u C6 }6 \0 w
3 \0 T9 t" H- p+ u 10、眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中 0 _- \ e: B, H4 Q2 y1 ~1 K" l+ \
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11、培养儿童良好的生活和学习习惯 7 R0 k! o+ B% r( o5 |7 W
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发表于 2010-4-6 10:41
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