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给各位准OL一些建议,希望能给你们帮助。
' t5 r7 z) t G4 W4 f) o; e 1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。整天对着电脑,辐射和灰尘都很厉害,如果想让自己的脸老得慢一些的话,一定要涂隔离霜,最好是有防晒功能的,并且不能太油的。
# g1 |# h( @. Y 2. 眼霜有条件的话,就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上,眼角纹总是会悄悄的提早到来,再加上目不转睛的对着电脑,眼睛周围的细纹会长得很快。
' L3 ]7 R. Z( T! Z 3. 去角质的东西和面膜要用的,这样才能让肌肤有更好的新陈代谢。
9 W& }3 U) v6 F7 q 4. 一定要注意补水,化妆水一定要保湿的!上学的时候,可能会更喜欢控油的,但是上了班,保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前,也可以用一些补水的爽什么的。$ l. c: I9 [; H" ?8 t, o
5. 水果水果水果水果水果,多多多多多吃!!!这个一定要坚持啊。一坐一天不动,很容易便秘。如果你午饭总是吃便当,那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事熏陶了我,她皮肤相当完美,原因就是水果吃得很多。
4 V& D5 t# {. V1 ]8 t7 K/ w: r 6. 水,想起来就要喝,永远保持水杯有水的状态。这个好处多了,不赘述。# u" ]. V+ X' D+ H( r; g) p
7. 办公桌上,可以没有任何东西,但是两样必须要有,一个是护手霜,另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。' R) O8 j7 D1 p& N
8. 能不对着电脑就不对着电脑,多走动走动,有利于减肥。我刚开始上班的时候,胖了很多,运动少了,压力小了,自然会变胖。所以要防微杜渐。
0 `+ A. n: N, V9 S 9. 如果你坐班车,一定要自备一个颈枕。现在的班车,大部分都是按照西方人的体形做的,东方人坐着很难受,尤其是女生。我的肩膀因此而变得很僵硬…希望能引起大家注意。
* U* _+ {+ X6 ]& l9 o; K6 F* t 10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸,还有少许卫生巾,外加一把雨伞。
3 B; i, F& x3 ]5 x/ i 11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
& C& ]9 y4 a8 ^" l. O! I 12. 多晒太阳,比如吃完午饭可以出去走走。* k0 W. ~& z- j9 [1 ]1 E
13. 鞋子一定要舒适为主。即使你很爱美,也要备上一双黑色,穿这可以走很长路的鞋,一定要是纯皮的。: P0 S r+ t0 `5 |) J* d" Q4 C* T
14. 黑色白色衬衣都要各有一件,最好是不张扬,但是有个性的。) Z! W, s1 b4 f
15. 丝袜要多弄几双,不容易烂的,贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜,不要有花纹的。) w/ V, S" b& s G& a! O
16. 粉底液的颜色,不要和肤色相差太远。5 t1 e( H" T q5 Y" l4 T
17. 多用唇膏,少用口红,后者会让重金属沉淀,让嘴唇颜色变深。
" v; y* p t+ w4 R 18. 夏天一定要用防晒霜。
+ }6 h' z8 z* s: b 19. 如果你头发到了可以扎起来的长度,最好在手边备一根头绳,说不定什么时候你就需要。+ z& b0 g' b3 v4 O: \: g3 b
20. 不要以为OL只穿黑白两色。有很多服饰可供选择,我开始的时候,就是把自己打扮得太老气了:(
/ x! @ i% j. b& d3 b2 A: } 21. 注意同事换衣服的频率,如果大家一天换一套,你也要——即使不是每天换下来都洗。8 S! J8 e1 w+ Y
22. MSN你有吗?没有赶快弄一个。
+ `7 o |* G% X2 F; c( F/ }& t 23. 上班的路上,可以走路就走路,最好是大步快走,节省时间,也锻炼身体。
1 j2 A; e& r" T, ]; D 24. 工作的时候,时常伸伸懒腰,否则脊椎和肩膀都受不了。
2 i a% \5 O$ n1 d/ Y; ?1 v ]1 U) a 25. 下班之后,可以在床上做作仰卧起坐,或者压压腿什么的,反正多少运动就比不运动好。$ l; C9 n- a( J
26. 如果有免费的咖啡,也不要多喝。
4 p% ]5 q6 ^, W7 ] 27.关于游泳圈,这是个棘手的问题。如果你会游泳,那最好,每周一次,游上一个小时就可以。如果不会游泳,晚上睡觉之前,做一些简单的运动。在床上平躺,双腿并拢,向上抬起,30度,60度,90度的时候,各停顿10秒;然后再一次放下来。这样来回做上5次。重要的是坚持哦,呵呵。
8 N$ S* g. G- Y$ d* ]4 k" z- K 28.证件照一定要有比较不错的哦,1寸2寸都要多备几张。
r" v p' Q8 o. N$ l8 f 29.如果你租房子的话,一定不要从开始的时候就想着住的舒服,否则房租压力会很大。
% X+ H8 j4 N/ {( M8 h& n; q 30.刚开始的收入一般情况下都不会太高,所以,能不买的东西就尽量别买哦,除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西,日子就难过喽。买东西前,一定要问问自己:这个是我非买不可的吗?是我最喜欢的吗?如果不是,请不要买。东西买多了,搬家也是麻烦哦。' N7 A# O7 z; b, w+ }, ^4 I
31.笔记本电脑我是从一开始就用的,但还是辐射很严重呢,隔离霜虽然不防辐射,但多少能阻隔一些灰尘。可以准备电脑刷和屏幕布,时常清洁。
1 f: a/ @/ G' G 32.电话机也是同理,如果没有阿姨固定时间打扫的话,要自己经常清洁话筒哦。
- D6 z% p8 h" O6 ]' [ 33.台历要准备一本,平常可以记一些小事情在上面,也便于自己安排日程。
% j; D& H1 E, j1 o; d; } 34.如果有班车,把班车路线保存好。
) z/ [5 j- @. ~8 Z' ]9 j 35.如果来不及吃早饭,就在办公室备一些芝麻糊什么的,早上吃了多少填饱肚子。* q; O& e7 ~! \+ k; A \
36.手机到了办公室,最好打成静音,这样有利于保护自己的隐私。只要把手机放到手边就可以了。
9 ~# T* X* H, K2 ^2 ~/ E 37.如果你在外企,一定要做到人走抽屉锁,手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有安全部门来查看,被查住就惨了。
4 m, H) r6 e, ^- C B) \0 R 38.周末没有事情做?就看看人文景观,或者去看看博物馆吧,逛街总是有厌烦的一天。短途旅行感觉很好噢。
( t) D0 F2 q- X% p7 t: O( a 39.攒钱买个数码相机吧,趁着年轻多留影。
$ s. S. c& x# B+ b9 d/ m2 Q 40.移动硬盘也便宜了,买一个也用得着哦。' L: k, L5 D7 v* E/ z* R
41.手机,其实没必要那么赶时髦的,只要用的顺手就可以了。4 b" }. I: F4 u
42.手机套餐要下一番功夫来研究,我自己身有体会,套餐改变之后,费用只有原来的1/2。$ D6 Y5 @6 V/ \/ W+ W; u
43.外出的时候,包包一定要拿好,要警觉一些。一人在外,被偷了,会欲哭无泪的。
8 `; a7 e4 h( c' H3 w j9 \ 44.你戴手表吗?我戴的,其实比起看手机,还是方便一些的。5 v5 t2 N; @" }4 F3 x+ D. r
45.包包里面一定要有面巾纸,便签和笔。' w* U% ]* `5 _) `: u y
46.自己的信息一定要保存好,比如身份证号码,轻易不要向别人偷漏。: b: V1 I' d4 s. F. z( {' @
47.如果在外地,一定要适应当地的方言,即使不会说,也要做到能听懂。) F! ^/ n: c4 Y0 [, N3 `9 K- Z; `
48.OL只是小白领哦,呵呵,过得开心一些,别总为了加班费把自己弄得疲惫不堪。! j0 }$ y4 b* N4 T
49.没时间买东西?上淘宝吧,可以送到公司前台。不过要挑信誉度高的卖家,最好是好评100%的。
( U' I" Q' `! p' Q2 x- R0 A" x! e% I% t 50.注意老板的衣着言行,知道自己怎样做不算太离谱。 \0 T. N I# `$ S
51.放弃学生时代的散漫,言必行,行必果,这样才能受欢迎。不要做草莓一族哦:)" V: C9 G T2 K& x
52.再忙也要给和自己打招呼的人回应。即使是网络聊天,也要呼应,不要对别人的话不理不睬。- ?7 W4 [- i4 C5 |2 f% \+ x
53.如果有多余的钱,想买奢侈品,那就买最有名的香水吧。
+ y: b, P g9 D: C6 ?3 z- O! { 54.看到一些非常光鲜的衣服,却担心没机会穿。如果真得很出彩,就买一套吧,公司年会的时候开party可以用得上哦,没准最亮丽的就是你。3 u, A6 P+ `1 U3 F% p, l/ L
55.在意自己的发型,时刻保持精神的状态。
3 \/ p5 m+ }3 R& P4 p+ O! f2 h 56.不要觉得自己还是小孩子,办公室里大家都是一样的,没有人会因为你是80后而让着你哦。# X) f) r/ F* e' x- {$ j' M
57.计算机课上面学的办公软件操作,可以时不常拿出来看看。你会发现,原来工作了n多年的同事,对这个地了解,非常有限。3 r2 J v ?4 K- @; ~ b. g
58.如果有机会,比如让你做一个什么主持人啊,让你表演节目啊,一定不要拒绝。要有信心,记住,信心是一点一点积累起来的。多参加这样的活动也能让自己变得更开朗。8 _4 H" o. k. Z( C* z' f4 O
59.如果用手提电脑,记得在电脑包里面放上一根网线,匆忙走的时候,也检查一下电源是否带上了。5 |7 a/ k6 w$ H
60.如果离开自己的座位,一定要锁定电脑的屏幕,保护自己的数据和隐私。, t) j/ x' F- e5 L
61.同事关系再好也是同事,总是有利益关系,一定不要觉得对方不错,就无话不说。
$ E" c4 g6 b, {5 O 62.别人不情愿教你东西的时候,就要厚着脸皮去问,主动学习。; d3 s. L0 n; j3 O% M- ?
63.看《南方周末》和《经济观察报》,另外找一份当地的主流小报。
% X6 w" K. d1 a2 a& N% A. e 64.看电视,中央10套和第一财经。: u3 p5 E. f; u1 W, P; W/ @' b) a8 n0 _
65.对于工作用的各种数据库,系统,不要惊慌。看上去繁琐,其实很简单。" \, D! F4 Q4 T* V, P1 O5 a0 I( F
66.打印出来的文件要及时拿掉,用不到的文件用碎纸机清理。单面纸再利用。
( a4 v) r! ~4 b2 N: I( p8 n, ` 67.利用好公司的内网。1 B5 u: o% @( F7 h; T. v
68.如果办公室的电话很复杂,集中精力把它搞定,否则打电话的时候会很尴尬。
7 F% ? a# j4 E- E+ h, D 69.对于电话留言,及时察看回复。- r J* ^* F/ J( t+ @. `! R. O
70.接电话的时候,无论对什么人,总是一样的态度。
, l0 k4 }) W) W f" U. ]1 ]8 q 71.利用好n次贴和荧光笔,有效率的工作。
$ x: a8 _7 F) X, c 72.犯了错误,及时改正。不要掩饰。
$ z2 Y/ y! j- V$ K6 f. G8 B 73.尽量不要议论老板的言行,即便你很不理解,老板的高度可能是我们一时不理解的。, G4 k, }1 g: u( T$ P c) L' G9 k/ }
74.不要太心急跳槽,一定要明白,自己在这里学到了什么,自己有什么技能可以拿得出手。
7 W' ], R8 N; X. c! |( i 75.如果你家在外地,第一次回家的时候,可以是当代一些家乡的小食品回来给同事。 |
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