手指操——適合老人與兒童

yilingche

十根手指头：
# W) q5 e# I- ^2 l% G一根手指头啊，一根手指头啊，变啊变啊变，变成毛毛虫，爬呀爬呀爬，爬呀爬呀爬
: d6 H: C7 z9 t9 V二根手指头啊，二根手指头啊，变啊变啊变，变成小白兔，跳呀跳呀跳，跳呀跳呀跳。
5 ^7 }1 D3 E& V1 w4 W5 |3 i三根手指头啊，三根手指头啊，变啊变啊变，变成小猫咪，喵呀喵呀喵，喵呀喵呀喵。
四根手指头啊，四根手指头啊，变啊变啊变，变成螃蟹爬，爬呀爬呀爬，爬呀爬呀爬。
' I/ K& Q: J( |$ Z! U0 F% ^五根手指头啊，五根手指头啊，变啊变啊变，变成小鸟飞，飞呀飞呀飞，飞呀飞呀飞。
六根手指头啊，六根手指头啊，变啊变啊变，变成打电话，喂喂喂，有人吗？
* z- n* r; a0 ~七根手指头啊，七根手指头啊，变啊变啊变，变成啄木鸟，啄呀啄呀啄，啄呀啄呀啄。
八根手指头啊，八根手指头啊，变啊变啊变，变成小手枪，啪啪啪。
5 y% d) ]/ b# a* G) U- `九根手指头啊，九根手指头啊，变啊变啊变，变成小勾子，挠呀挠呀挠，挠呀挠呀挠。
十根手指头啊，十根手指头啊，变啊变啊变，变成拍巴掌，拍呀拍呀拍，拍呀拍呀拍。
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+ x9 i! u- I" u! c一枪打四鸟：
' d8 M1 K: A8 [' c, s* C' U9 h7 ]1 O左手枪，右手四根手指头；如是反复换手；
可玩两人版，两人相互配合；
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猴子爬杆：
6 S5 E4 Y; d; X左手食指和右手拇指相贴；左手拇指和右手食指相贴；
: V) t; |: c1 X8 @- N$ X依次断开，跨越往上爬。
也可玩两人版的。
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lynne

怎么做啊？不会，你教我啊，呵呵~~

yilingche

按照内容，做出相应的动作来啊